82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,660
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1576509 알레르기가 있어 자면서 눈을 비비는데 어떻게 해야하나요? 14 ... 2024/06/11 1,824
1576508 Adrienne, 당신은 나에게 더 큰 세상을 보여주었어요. 3 ... 2024/06/11 988
1576507 아파트안에 샤워장을 왜 짓는지 모르겠어요 25 .. 2024/06/11 7,238
1576506 친구 남편을 어떻게 말해야할지요 14 흐린날 2024/06/11 4,452
1576505 대상포진은 한쪽만 통증이 있는거죠? 1 .. 2024/06/11 1,544
1576504 가장 인기있던 해외 OTT 시리즈들 ㅇㅇ 2024/06/11 1,187
1576503 맘에드는 14케이 목걸이 살까요말까요 5 민자 2024/06/11 1,687
1576502 재혼 안하고 아이한테 집착하며 사는건 어때요? 25 .... 2024/06/11 4,396
1576501 성인 자식 통장 부모가 대신 못만들죠? ... 2024/06/11 1,335
1576500 오래 전 미래를 예측할 때 의대는 비인기학과가 된다 했는데 4 .. 2024/06/11 1,265
1576499 오트밀 팩이 기미에 좋나요? 9 .. 2024/06/11 2,094
1576498 자식이 부모한테 주는건 세금 안내요? 7 봉양 2024/06/11 2,560
1576497 이제 공직자배우자 뇌물받아도 된다 5 ㄱㄴ 2024/06/11 1,392
1576496 "밀양 피해 중학생 한 번도 웃지 않아…어머니 학교서 .. 2 피요 2024/06/11 3,382
1576495 내일 방탄 진 제대일이죠?ㅎㅎ 10 ... 2024/06/11 2,105
1576494 아줌마 출입금지 헬스장 기사 26 ..... 2024/06/11 6,075
1576493 20대 따님들 머리 감고 나서요.  29 .. 2024/06/11 4,681
1576492 악플쓰고 난리부리던 일반인들이 요즘은 1 ㅇㅇ 2024/06/11 814
1576491 저는 명품 하나 없는데 커피 배달은 잘 시켜먹네요. 25 2024/06/11 4,919
1576490 우래옥 을밀대 을지면옥 빼고 평양냉면 맛집 추천해 주세요 24 .. 2024/06/11 2,375
1576489 소불고기 두께 어느정도로 해야할까요? 4 .. 2024/06/11 1,480
1576488 에어컨 바람 2 ... 2024/06/11 867
1576487 솔루션 프로그램에 나오는 집 공통점 3 발견 2024/06/11 1,946
1576486 어항 전기세 많이 나오나요? 2 ,,,, 2024/06/11 1,785
1576485 요리의 신 시원국물 대체 1 국물요리 2024/06/11 1,655