82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,560
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1581842 돌발성 난청 잦은 재발 하시는분 계신가요? 2 Casper.. 2024/06/11 1,052
1581841 왕가위 감독 영화 좋아하시는분들 계신가요? 7 2024/06/11 946
1581840 성형한 딸 진짜 예쁜줄 아는 지인. 28 .. 2024/06/11 6,667
1581839 박찬대 "11개 상임위원회 즉시 가동, 부처 보고 불응.. 6 민주당 2024/06/11 1,167
1581838 34평형 턴키 올수리, (주방위치변경) 보통 어느정도 들까요? .. 14 벽만 놔두고.. 2024/06/11 1,636
1581837 각종 팝업광고에 ai로 그린 모델 많은거 맞나요? 요즘 2024/06/11 343
1581836 이제 김건희에게 뇌물 주는 건 가능한거죠? 12 내가왕 2024/06/11 1,658
1581835 멜빵바지 멜빵이 내려가요 1 ㅜㅜ 2024/06/11 641
1581834 좋은 글 1 *** 2024/06/11 450
1581833 저는 초등학교시절 여자 담임선생님이 아직도 섭섭해요 26 ... 2024/06/11 4,322
1581832 이런직원 정상이에요? 9 777 2024/06/11 1,896
1581831 변호사가 책상에 체액을 올림. 체액? 침, 소변? 뭘 말하는거죠.. 5 .. 2024/06/11 1,725
1581830 여기 리플에 쇼생크탈출이 총 몇번 나온 걸로 보이시나요 7 여러분 2024/06/11 1,104
1581829 갤러리 사진 갤24 영화.. 2024/06/11 738
1581828 프로토콜이란 단어가 매뉴얼 이라는 뜻인가요? 12 . . 2024/06/11 3,479
1581827 돼지수육 집에서 먹으면 몇키로 사시나요? 7 보쌈 2024/06/11 2,218
1581826 아이큐 135 넘는 분들은 사는게 50 ㄴㅇㄷ 2024/06/11 6,131
1581825 요새 아파트 상승추세라는데 체감하시나요? 23 2024/06/11 3,040
1581824 서울대는 하늘에서 점지해야 가는구나 ㅎㅎ 21 ... 2024/06/11 5,028
1581823 인성이 좀 별로 아닌가요? 29 너오옹 2024/06/11 4,490
1581822 오래 방치된? 에어컨 사람 불러 청소하고 3 살기싫다 2024/06/11 1,256
1581821 맘모톰 너무 겁나요 어째야할지 조언 부탁드려요 9 .. 2024/06/11 2,612
1581820 이정도면 노후 준비 된걸까요. 32 2024/06/11 6,571
1581819 나이 들수록 내 몸 아끼는 것이 최고입니다~~ 11 음.. 2024/06/11 5,232
1581818 숙대총장 5 ㄱㅂㄴ 2024/06/11 2,031