82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,449
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639265 오늘 집회, 몇시에 만날까요? 3 방탄맞다어쩔.. 2024/11/16 626
1639264 집 팔리면 잔금을 언제로 하나요? 6 2024/11/16 1,095
1639263 애들 돌반지 가격 종로 금방 가면 알려주나요? 6 ㅇㅇ 2024/11/16 1,125
1639262 이재명 죽이면 또 다른 민주당 대선 주자 죽일겁니다 44 000 2024/11/16 2,722
1639261 아이둘이 너무 달라요. 6 2024/11/16 1,555
1639260 코인 하시는분들 적당히 수익실현때 익절하세요? 7 코인 2024/11/16 2,124
1639259 금 팔때 여러군데 가보세요 1 ... 2024/11/16 2,039
1639258 경기 북부 21.5도 6 하늘에 2024/11/16 1,360
1639257 성당 레지오 하면 좋은가요? 12 가을여행 2024/11/16 2,317
1639256 50대 남자 청바지 브랜드좀 알려주세요 12 청바지 2024/11/16 1,986
1639255 요즘은 대본도 태블릿에 담아 볼 수 있게 하네요 3 ㅇㅇ 2024/11/16 1,059
1639254 “한국 남자야말로 진짜 호구”...도망간 베트남 신부, 살림은 .. 36 글로벌 호구.. 2024/11/16 4,902
1639253 동덕 제일 웃겼던거 과잠바 쇼 29 ㅇㅇ 2024/11/16 5,216
1639252 연세대 자연계논술 재시험 갈까요? 8 재셤??? 2024/11/16 1,312
1639251 윤석열 탄핵소추 촉구 기자회견 조국혁신당 황운하 원내대표 1 !!!!! 2024/11/16 740
1639250 윤석열 “장모가 사기 당한 적은 있어도, 10원 한장 피해준적 .. 19 오수0 2024/11/16 2,364
1639249 노래좀 찾아주세요...플리즈 아이브 노래 가사중에 벌스데이 케이.. 1 .. 2024/11/16 413
1639248 아이패드 미니로 사진찍는분들 ··· 2024/11/16 360
1639247 adhd엄마가 딸에게 너무 미안했던 일 9 ㅁㅁㅁ 2024/11/16 2,776
1639246 이 옷이 맘에 드는데요. 카라가 문제입니다. 11 카라 고민 2024/11/16 2,696
1639245 동생 데려다 주는동안 이거 공부 하고 있어 10 6학년 아이.. 2024/11/16 1,575
1639244 답례 디저트 추천해주세요! ㅁㄴ 2024/11/16 318
1639243 최근 살인사건 중 사체 손괴죄에 궁금한 거 질문드립니다. 8 세상 2024/11/16 1,281
1639242 딸아이 쌍수 앞트임 1 dja 2024/11/16 1,095
1639241 예뻐보이는 날 분석 공유해요!!! 9 ㅗㅗ 2024/11/16 2,029