82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,457
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1643341 내일부터 3일간 집에서 3 ... 2024/11/28 2,787
1643340 층간소음 화장실 음악소리 9 눈비바람 2024/11/28 3,292
1643339 근데 고현정 진짜 이혼이유는 뭔가요? 25 .. 2024/11/28 22,379
1643338 서인영 1년만에 이혼.. 14 ㅇㅇ 2024/11/28 26,928
1643337 롯데 CEO 21명 교체…임원 22% 퇴임 7 ㅇㅇ 2024/11/28 3,502
1643336 엄마아빠 돌아가시고. 4 .. 2024/11/28 3,531
1643335 유퀴즈 고현정 보니 눈물이 자꾸 나요ㅠ 29 ㅠㅠ 2024/11/28 7,228
1643334 고양이 키우시는분들 natural core라고 한국 네츄럴 코어.. 27 길냥이 사료.. 2024/11/28 2,120
1643333 의사·간호사·약사 1054명 “윤석열정책, 국민생명에 위협” 3 ... 2024/11/28 2,710
1643332 지금 대형마트가면 1 오징어 2024/11/28 1,973
1643331 뉴진스, 하이브 품 떠나나…오늘 오후 8시 30분 긴급회견 41 ........ 2024/11/28 4,931
1643330 영화 제목 알려주세요(잔인한 영화) 4 ..... 2024/11/28 1,655
1643329 욕실화 더러워지면 새거로 교체하세요? 8 질문 2024/11/28 3,339
1643328 어째서 사람이 이 모양인가 2 올챙이12 2024/11/28 1,223
1643327 미국 빌보드 '21세기 최고 팝스타' TOP 20위 14 19위 2024/11/28 4,077
1643326 오사카교토 3박 4일 어떨가여 5 됐다야 2024/11/28 2,044
1643325 명태균“ 조은희 울며 전화, 시의원 1개는 선생님 드리겠다해“ 5 꼬라지들 2024/11/28 1,886
1643324 한국 부모와의 관계에 관한 만화 3 ㅇㅇ 2024/11/28 2,040
1643323 근손실때문에 허리가 굽나요 6 허리 2024/11/28 3,133
1643322 노인들 왜 폭설로 위험한날 외출하는지 ㅠ 22 ... 2024/11/28 7,594
1643321 자녀아이패드 유료어플 설치요. 2 .. 2024/11/28 488
1643320 신한은행 펀드 보니 신한미국S&P500인덱스증권자투자신탁.. 2 펀드 2024/11/28 2,077
1643319 동서 부모님 돌아가시면 부조외에 장례식에 가나요? 19 장례 2024/11/28 3,723
1643318 이상하게 저는 나이를 먹을수록 폭력 부모님이 이해가 돼요. 7 2024/11/28 3,538
1643317 고현정 유퀴즈봤는데... 17 2024/11/28 5,723