일상에서 나만의 성취감 공유해 주세요.

[엄마&아내]

저는 성취감이 행복감에 큰 비중을 차지하고 있습니다.

그래서 자잘한 성취감을 알아가는 중이에요.

상취감도 워낙 개인차가 있고, 정도의 차이도 있지만,

개발하는 차원에서 , 발견하는 차원에서

여러분의 성취감에 영감을 받고 싶습니다

[저는]

집이 적당히 깨끗하고 집안일을 밀리지 않았을 때 나 좀 잘 살고 있나보다 이런 성취감을 느낍니다. 너무 사소하네요.

[...]

저는 전업이지만 그날 해야할일을
전날밤 운동하기 등등 리스트를 작성해요
오늘도 두개 빼고 다 했어요
남은 두개는 저녁먹고 할거에요 뿌듯해요
저만의 성취감을 느끼는 법이에요

[..]

위 댓글님들 멋지심

[좋지 않은데]

아이들 예쁘게 차려입고 잘 챙겨서 나갈때.
좋은 성적 받아올때
성취감을 느낍니다 ㅠ

[ㅇㅇ]

너무 사소하지만 이른 저녁식사 이후 야식 안먹고 잠들어서 다음 날 아침에 배고픔을 느낄 때 성취감을 느낍니다. 저희 집엔 먹성 좋은 중ㆍ고ㆍ대 아들들이 있어서 밤마다 뭘 먹어서 유혹이 많아요.

[오늘]

간장게장이랑 오이김치 했는데 오늘 딱 맛있게 잘되었음을 확인했어요. 아침 운동 안빠졌고 찜질방에 아아들고 가서 좋아하는 소설도 50페이지쯤 읽었습니다. 아침에 일어나 기대감을 가지려고 노력해요. 커피가 맛있겠다. 당근해서 집정리좀 해야지. 아주 사소하고 작은거라도요.

[음]

배달음식 안시키고
집에 있는거로 맛없어도 이것저것 해먹을때
성취감 느껴요.

[음]

깨끗하게 치워진 집을 뒤로하고 출근할때.
아침 운동하고 와서 운동복 빨래 돌릴때. 좋은 사람들과 한잔 하고 들어가서 씻을때.
하루를 잘 보내고 퇴근할때. 주말 운동 끝내고 들어갈때. 주말에 밥 챙겨주고 설거지 할때.
일주일 마치고 일욜날 잠자리 들때.

[저]

지금 여기 82에서 알게된 영어공부 모임 2년째 하는 중이에요.
급격하게 실력이 느는것 같지는 않지만 점진적으로라도 향상되겠지 하는 마음으로 하고 있어요.
매주 해야할 과제를 완료했을때 성취감 느껴져요.

[쉬는날]

계획 5가지를 세우고
3개 이상 했을때
오늘은 화장실 청소
과일먹기
산책하고 집밥해먹기
완료!

[일상]

일상을 조절할 때요. 그 날의 숙제 그 주의 숙제 이를테면 운동, 반려동물 케어, 명상, 독서를 계획보다 일찍 완수했을 때요.

[ㅇㅇㅇ]

저도 성취감 느껴 볼수 있도록 해봐야겠어요.

[ㅁㅁㅁ]

마라톤 5키로 뛰고 났을때
성취감 느껴요

[쿨한걸]

혼자하는 요가라 더디게 발전하는데 ...어느날 조금더 잘되는날은 성취감이 장난 아닙니다 ㅎㅎ

[...]

듀오링고로 언어 공부 오늘치 목표량 채웠을때

[ㅇㅇ]

루틴대로 사는 나
소소한 성취감 매일 느낍니다

[공통점]

루틴과 작은 목표들이 있네요.
저는 매일 일기 씁니다. 한 줄이라도.
이거라도 했네...위안을...;;

[소나무]

전 손으로 만드는 걸 좋아하는데 아주 작은 거라도 직접 완성했을 때 성취감 느껴요.

[ᆢ]

루틴한일정 성취감 저장해요 ^^

[음]

퇴근후엔 진짜 아무것도 하기 싫은데
약속된 pt를 받거나
골프레슨을 하고 돌아와 샤워할 때.

내가 나를 위해서 뭔가를 했다는 느낌이 아주 좋아요.
내 건강을 위해서 노력했다는 기분.

[오오]

루틴대로 살고 운동하시고 넘 맛지십니다. 저도 배웁니다