지난주엔 배고파 머리가 띵햇어요..
계속 두통오고...
50대인데
살이 너무 안빠져요..
필라테스하니 배는 조금 퀭해졌는데
근육통도 장난아니고..
이게 다 뭐하는짓인가싶기도해요..
뱃살 출렁은.싫지만
사무실근처 샐러드 식당 3군데 번갈아 돌아다니는데..언제까지할지
지난주엔 배고파 머리가 띵햇어요..
계속 두통오고...
50대인데
살이 너무 안빠져요..
필라테스하니 배는 조금 퀭해졌는데
근육통도 장난아니고..
이게 다 뭐하는짓인가싶기도해요..
뱃살 출렁은.싫지만
사무실근처 샐러드 식당 3군데 번갈아 돌아다니는데..언제까지할지
포기하지 마세요
나이 들면 배 퀭한 게 최고에요
네..아자아자 ㅎㅎ
점심은 샐러드 드시고 저녁은 어떻게 하시나요?
다이어트 심하게 하면 폐경와요
그럼 더 악순환이
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