우울해요.
어릴적 불우한 환경탓인지....
알수 없는 이유로 우울한 터널속에 갇혀있어요.
빛으로 나가고 싶어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울
우울 조회수 : 1,198
작성일 : 2024-06-08 16:44:35
IP : 106.101.xxx.116
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 일단
'24.6.8 4:45 PM (121.133.xxx.137)밖으로 자꾸 나가세요
2. 해지마
'24.6.8 4:54 PM (180.66.xxx.166)일단 병원가보시는게 어떨까요? 본인의 의지도 중요하지만 약을 드시면 일상생활 가능한만큼의 에너지를 주는것같더라구요. 집에만 있지말고 일단 산책이라도하세요. 생각은있는데 몸이안움직이신다면 병원가보시라고 권해드려요
3. 음
'24.6.8 5:13 PM (223.62.xxx.61)약 드세요. 약먹으면 놀라울정도로 좋아져요.
인터넷 많이 하는게 젤 안좋아오.4. ..,
'24.6.8 9:00 PM (133.200.xxx.0)운동도 부정적인 생각멈춤도
바닥에 가라앉은 기분도
우울이 심해서 못하면 약 먹어야 해요.
약먹고 어느 정도 회복되어야
바깥활동, 일상생활 정상으로 돌리며 우울에서 벗어납니다
병원에 꼭 가보세요.
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