어제 티비 보면서 했는데도
이십분 겨우 했네요
집에서 하는게 제일 효율적일 것 같은데
좋은 방법 없을까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 하는 방법 없을까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,475
작성일 : 2024-06-05 16:12:00
IP : 39.7.xxx.49
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.6.5 4:15 PM (125.178.xxx.170)매일 50분씩 집에서 해요.
재미있는 드라마 보면서 하니 할만하네요.
바닥엔 소음방지 매트 두꺼운 거 깔고 4킬로 속도로 걸으니
아래집에 소음 없대요. 친해서 물어봤네요.
안하면 허리 아파서 하는 거라 4킬로 속도로 걷네요.2. ...
'24.6.5 4:16 PM (221.162.xxx.205) - 삭제된댓글나가서 걷는게 더 효윤적인 이유
20분간 쭉 걷는다
집으로 돌아올려면 할수없이 또 걸어야한다
자동으로 40분 걸어지니까요3. 아…
'24.6.5 4:24 PM (39.7.xxx.49)드라마가 있군요…
감사합니다!!4. ...
'24.6.5 5:28 PM (116.41.xxx.107)집에서 러닝머신하면 5분도 안 돼서 내려가고 싶어요.
헬스장은 그래도 남들 눈이 있으니 30분은 하는데
집엔 바로 옆 쇼파가 넘 유혹적...5. 제말이요
'24.6.5 5:41 PM (39.7.xxx.49)누운 다음에 다시 못하겠더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1580345 | 스카에서 공부하고오는 고딩들요 4 | 인생 | 2024/06/06 | 3,310 |
| 1580344 | 외화 가시나무새요 9 | ..... | 2024/06/06 | 2,557 |
| 1580343 | 창어 6호가 달 반대편 토양 채취후 다시 지구로 돌아오고있는중이.. 6 | 대단하다~ | 2024/06/06 | 1,319 |
| 1580342 | 밀양사람도 짜증나요 15 | 밀양 | 2024/06/06 | 5,635 |
| 1580341 | 나는솔로 정숙 보기 거북해요 25 | ㅜ | 2024/06/06 | 9,421 |
| 1580340 | 가정이 무탈해야 안 싸우는 것 같아요 7 | 안싸우는법 | 2024/06/06 | 4,415 |
| 1580339 | 밀양가다 빠꾸. 12 | .. | 2024/06/06 | 4,625 |
| 1580338 | 코로나 몇 번이나 걸리셨어요? 8 | 6월이네 | 2024/06/06 | 2,637 |
| 1580337 | 로컬푸드 휴일에도 문 여나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/06/06 | 967 |
| 1580336 | 나락보관소 밀양성폭행 관련자 새동영상 올라옴! 9 | 파출소근무 | 2024/06/06 | 5,447 |
| 1580335 | 이시간에 놀이터에서 노는 아이들 5 | 지금몇시 | 2024/06/06 | 2,581 |
| 1580334 | 나솔)영호가 섹시한 이유 11 | .. | 2024/06/06 | 7,231 |
| 1580333 | 자랑인가? 내가 꼬인건가? 6 | 매일그대와 | 2024/06/06 | 2,844 |
| 1580332 | 요새는 귀농얘기 없어 좋네요 12 | Kskakk.. | 2024/06/06 | 5,478 |
| 1580331 | 밀양 강간범 부모 어느 누구도 반응하나 없네요 9 | .... | 2024/06/06 | 3,596 |
| 1580330 | EM 용액 뿌리면 개미가 우글우글 생기나요? 2 | 이엠몰라 | 2024/06/05 | 2,683 |
| 1580329 | 전세7억에 살고있으면 그래도 괜찮은거죠 8 | ㅠㅠ | 2024/06/05 | 5,138 |
| 1580328 | 제가 화가 많은건지 봐주세요 1 | 예민 | 2024/06/05 | 1,565 |
| 1580327 | 정숙과 영호 웩 8 | 나솔 | 2024/06/05 | 5,753 |
| 1580326 | 라면이 맛이 없네요 12 | 늙은듯 | 2024/06/05 | 3,843 |
| 1580325 | 해외 통관번호 잘못썼는데 어쩌죠 4 | .. | 2024/06/05 | 2,880 |
| 1580324 | 나솔 영수... 컴플렉스 덩어리인듯 24 | ㆍ | 2024/06/05 | 6,884 |
| 1580323 | 미국에 한국 문화 유행이라는데 21 | ㅛㅈ | 2024/06/05 | 8,245 |
| 1580322 | 요양병원에 계실꺼면 요양등급 안받아도 되겠죠? 5 | 연휴 | 2024/06/05 | 3,174 |
| 1580321 | 인덕션이 한구?가 고장났어요 1 | As | 2024/06/05 | 1,452 |