어제 티비 보면서 했는데도
이십분 겨우 했네요
집에서 하는게 제일 효율적일 것 같은데
좋은 방법 없을까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 하는 방법 없을까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,309
작성일 : 2024-06-05 16:12:00
IP : 39.7.xxx.49
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.6.5 4:15 PM (125.178.xxx.170)매일 50분씩 집에서 해요.
재미있는 드라마 보면서 하니 할만하네요.
바닥엔 소음방지 매트 두꺼운 거 깔고 4킬로 속도로 걸으니
아래집에 소음 없대요. 친해서 물어봤네요.
안하면 허리 아파서 하는 거라 4킬로 속도로 걷네요.2. ...
'24.6.5 4:16 PM (221.162.xxx.205) - 삭제된댓글나가서 걷는게 더 효윤적인 이유
20분간 쭉 걷는다
집으로 돌아올려면 할수없이 또 걸어야한다
자동으로 40분 걸어지니까요3. 아…
'24.6.5 4:24 PM (39.7.xxx.49)드라마가 있군요…
감사합니다!!4. ...
'24.6.5 5:28 PM (116.41.xxx.107)집에서 러닝머신하면 5분도 안 돼서 내려가고 싶어요.
헬스장은 그래도 남들 눈이 있으니 30분은 하는데
집엔 바로 옆 쇼파가 넘 유혹적...5. 제말이요
'24.6.5 5:41 PM (39.7.xxx.49)누운 다음에 다시 못하겠더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591362 | 아이들이 아파트 브랜드로 친구 차별 19 | ... | 2024/06/06 | 5,004 |
| 1591361 | 중국 일화가 우리나라 역사인양 드라마화 1 | ㅡㄷ | 2024/06/06 | 1,488 |
| 1591360 | 고르고 고르면 결혼.. 12 | ㅡㅡ | 2024/06/06 | 6,057 |
| 1591359 | 엄마돈을 썼음~ 11 | 하오하오 | 2024/06/06 | 5,141 |
| 1591358 | 다음 타겟은 수의대인가요? 22 | 치대딱기다려.. | 2024/06/06 | 4,455 |
| 1591357 | 생리가 불규칙하니 별게 다 불편하네요 4 | 작은불편 | 2024/06/06 | 2,183 |
| 1591356 | 수선이야기 5 | 수선사 | 2024/06/06 | 1,703 |
| 1591355 | 수면영양제 추천해주세요 9 | ,,,,, | 2024/06/06 | 1,823 |
| 1591354 | 영화 피고인(조디포스터 주연 1988년) 2 | .. | 2024/06/06 | 1,281 |
| 1591353 | 출생연도별 미혼율 7 | 통계청 | 2024/06/06 | 3,564 |
| 1591352 | ‘젊은 대장암’ 왜 생기나? 에너지음료때문… 37 | 무섭다 | 2024/06/06 | 23,699 |
| 1591351 | 스카에서 공부하고오는 고딩들요 4 | 인생 | 2024/06/06 | 3,073 |
| 1591350 | 외화 가시나무새요 9 | ..... | 2024/06/06 | 2,423 |
| 1591349 | 창어 6호가 달 반대편 토양 채취후 다시 지구로 돌아오고있는중이.. 6 | 대단하다~ | 2024/06/06 | 1,219 |
| 1591348 | 밀양사람도 짜증나요 15 | 밀양 | 2024/06/06 | 5,535 |
| 1591347 | 나는솔로 정숙 보기 거북해요 25 | ㅜ | 2024/06/06 | 9,292 |
| 1591346 | 가정이 무탈해야 안 싸우는 것 같아요 7 | 안싸우는법 | 2024/06/06 | 4,314 |
| 1591345 | 밀양가다 빠꾸. 12 | .. | 2024/06/06 | 4,542 |
| 1591344 | 코로나 몇 번이나 걸리셨어요? 8 | 6월이네 | 2024/06/06 | 2,479 |
| 1591343 | 로컬푸드 휴일에도 문 여나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/06/06 | 834 |
| 1591342 | 나락보관소 밀양성폭행 관련자 새동영상 올라옴! 9 | 파출소근무 | 2024/06/06 | 5,348 |
| 1591341 | 이시간에 놀이터에서 노는 아이들 5 | 지금몇시 | 2024/06/06 | 2,434 |
| 1591340 | 나솔)영호가 섹시한 이유 11 | .. | 2024/06/06 | 7,089 |
| 1591339 | 자랑인가? 내가 꼬인건가? 6 | 매일그대와 | 2024/06/06 | 2,735 |
| 1591338 | 요새는 귀농얘기 없어 좋네요 12 | Kskakk.. | 2024/06/06 | 5,385 |