어제 티비 보면서 했는데도
이십분 겨우 했네요
집에서 하는게 제일 효율적일 것 같은데
좋은 방법 없을까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 하는 방법 없을까요
ㅇㅇ 조회수 : 1,309
작성일 : 2024-06-05 16:12:00
IP : 39.7.xxx.49
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.6.5 4:15 PM (125.178.xxx.170)매일 50분씩 집에서 해요.
재미있는 드라마 보면서 하니 할만하네요.
바닥엔 소음방지 매트 두꺼운 거 깔고 4킬로 속도로 걸으니
아래집에 소음 없대요. 친해서 물어봤네요.
안하면 허리 아파서 하는 거라 4킬로 속도로 걷네요.2. ...
'24.6.5 4:16 PM (221.162.xxx.205) - 삭제된댓글나가서 걷는게 더 효윤적인 이유
20분간 쭉 걷는다
집으로 돌아올려면 할수없이 또 걸어야한다
자동으로 40분 걸어지니까요3. 아…
'24.6.5 4:24 PM (39.7.xxx.49)드라마가 있군요…
감사합니다!!4. ...
'24.6.5 5:28 PM (116.41.xxx.107)집에서 러닝머신하면 5분도 안 돼서 내려가고 싶어요.
헬스장은 그래도 남들 눈이 있으니 30분은 하는데
집엔 바로 옆 쇼파가 넘 유혹적...5. 제말이요
'24.6.5 5:41 PM (39.7.xxx.49)누운 다음에 다시 못하겠더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591512 | 기본 김밥 세줄에 만원이 넘으니... 18 | ㅇ | 2024/06/06 | 4,850 |
| 1591511 | 베스트글 보니 김희영은 그럼 sk 후계자? 10 | .. | 2024/06/06 | 6,385 |
| 1591510 | 미국 관광비자 미리 받아놓을 수 있나요? 3 | ... | 2024/06/06 | 1,046 |
| 1591509 | 대북전단 풍선 속에 달러를? 5 | ... | 2024/06/06 | 1,311 |
| 1591508 | 독서실 환불 원래 이런가요? 2 | ... | 2024/06/06 | 1,273 |
| 1591507 | 시청 앞 지금 5 | ㅇㅇ | 2024/06/06 | 1,900 |
| 1591506 | 한우물 정수기라고 써보신 분 계실까요? 11 | 정수기 | 2024/06/06 | 1,949 |
| 1591505 | 혜리는 너무 시끄럽네요. 55 | ... | 2024/06/06 | 28,563 |
| 1591504 | 시주함과 불전함이 같은 건가요? 1 | 불교신자 | 2024/06/06 | 709 |
| 1591503 | 미국주식 니콜라 어떻게 보세요? 10-15년후? 7 | 혹시 | 2024/06/06 | 1,492 |
| 1591502 | 고지혈증 관리 13 | 햐 | 2024/06/06 | 4,747 |
| 1591501 | 여행조언구합니다 ㅡ 8,9일쯤 시간여유가 있을때 11 | 여행갈때 | 2024/06/06 | 1,614 |
| 1591500 | 프라스틱박스 구멍뚫으려면? 4 | 드라이버 | 2024/06/06 | 796 |
| 1591499 | 암 관련 강의 이분꺼 좋네요 2 | ㅇㅇ | 2024/06/06 | 1,555 |
| 1591498 | 리쥬란정품태그 핸드폰에 대면 스타벅스쿠폰 준다는데 3 | 핸드폰에대도.. | 2024/06/06 | 1,580 |
| 1591497 | 유럽 아저씨와 노인께 음식을 해드리려는데요 22 | ㅇㅇ | 2024/06/06 | 2,707 |
| 1591496 | 공항증세인지 정신착란인지 좀 봐주세요 5 | 공황증세 | 2024/06/06 | 2,251 |
| 1591495 | 아이 캔 스피크 1 | 아웅 | 2024/06/06 | 679 |
| 1591494 | 변우석은 10등신 되나봐요. 6 | ... | 2024/06/06 | 3,457 |
| 1591493 | 밀양 집단 성폭행사건 원인이 이거네요. 35 | HJ | 2024/06/06 | 31,336 |
| 1591492 | 장내 미생물 검사 해보신 분, 건강 좋아지셨을까요? | .... | 2024/06/06 | 636 |
| 1591491 | 밀탑 양아치 회사네요 4 | 음 | 2024/06/06 | 5,189 |
| 1591490 | 난임 동료 17 | 메가 | 2024/06/06 | 4,971 |
| 1591489 | 78세 엄마가 강아지를 키우시면 어떨까요? 49 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/06 | 5,443 |
| 1591488 | 강아지 영양제 뭐 먹이세요? | dd | 2024/06/06 | 337 |