운동해서 근육 늘어나면 얼굴살도 탄력이 좀 생길까요?

[시술은무서워요]

체중은 표준체중인데 나이들수록

몸 전체적으로 탄력이 떨어지고 있어요. 

근력 운동하면 몸은 물론이고 얼굴 탄력도

좀 생길까요?

[ㅇㅇ]

피부와 근육은 별개예요
우리가 말하는 몸과 얼굴의 피부는 피부의 제일 바깥층이예요
그 피부의 탄력성은 콜라겐과 엘라스틴이 좌우하는데 이건 노화과정에서 점차 줄어드는거라 어쩔 수 없어요
다만 근육이 받쳐주면 그 쳐짐을 살짝 덜해보이게 할 수는 있어요
근육마저 없다면 피부를 떠받들어주지 못해서 더 축축 쳐질테니까요
하지만 근육은 단지 피부를 덜 쳐지게 해주는 것보다 뼈를 지지해 주고 우리가 생활하는데 에너지의 근원이 되고 몸이 잘 돌아가는데 매우 중요한 역할을 하기 때문에 피부가 목적이 아니더라도 열심히 만들며 생활하는게 필수죠

[반대]

근력운동 하면 얼굴 지방이 타요.
얼굴이 조글조글 해집니다
운동하는데 얼굴 빵빵한 사진들은 필러에요.
필러 같이 해줘야해요

[쬐금 생겼어요]

78년생이고요..
너무 빡세게는 안하고 그룹피티 50분짜리 따라하길 1년반 되었어요.. 주3-4회로 유산소 날은 땀 폭발하고, 근력운동하면서 팔,엉덩이,배,허벅지 근육 적당히 생겼는데 얼굴선도 좀 붙긴 했어요. 체중은 표준체중이고 1키로 빠졌네요.