82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나탈리 오렌지 쥬스를 혼자 이틀만에 다 먹었다면 절제력 제로 인가요

.... 조회수 : 2,181
작성일 : 2024-06-01 19:41:00

칼로리는 1리터 한병에 470kcal로 낮지만

그래도 혈당에는 안좋겠죠?

쥬스를 혼자 이틀만에 다 비웠다니 절제력이 낮은건가요

아 ㅠㅠ 식탐

어제 오늘 이틀 동안 먹은 다른 음식들 보자면

덴마크 데워먹는 치즈 5개

유산균음료 2개

초당 옥수수 7개

토마토 2개

저녁은 바베큐 치킨 닭다리만 4조각 / 그리고 볶음밥

 

총 2일동안 섭취했어요

IP : 223.39.xxx.172
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 채소는요?
    '24.6.1 7:47 PM (223.62.xxx.95)

    단백질 지방도 부족해 보여요.

  • 2. ...
    '24.6.1 7:48 PM (223.39.xxx.172)

    그러니까요
    육류가 빠볐네요

  • 3. 혈당
    '24.6.1 8:37 PM (211.114.xxx.107)

    생각하면 음료는 아예 안 마시는게 좋아요. 제로 음료도 안좋대요.

  • 4.
    '24.6.1 10:06 PM (106.102.xxx.22) - 삭제된댓글

    그 주스 맛있어요?코스트코 가서 매번 째려보고만 오는데

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1595562 걱정거리는 끝이 없이 생기나요.ㅜㅜ 5 ㅡㅡ 2024/06/23 2,591
1595561 저 과일 그만 사야겠죠 6 ㅇㅁ 2024/06/23 4,671
1595560 90 되신 엄니 저상침대 어떤게 좋을까요? 5 친정엄마 2024/06/23 1,595
1595559 40중반 사후피임약 먹어야 겠죠? 5 Ghhh 2024/06/23 4,530
1595558 뒤늦게 미용일을 해보니 32 ... 2024/06/23 17,321
1595557 무릎에서 우두둑 소리나면서 통증이있어요ㅠ 3 ... 2024/06/23 1,576
1595556 이상한 남자를 일 년이나 못 벗어나고 사귄 적이 있어요 10 ㅇㅇ 2024/06/23 3,645
1595555 포트넘앤메이슨 같은 쿠키를 뭐라하나요? 11 ㅇㅇ 2024/06/23 2,318
1595554 그 도서관 자리잡아주던 같은 동아리 남학생얘기 4 .. 2024/06/23 3,086
1595553 이런 남자, 남자들이 어떻게 생각할까요? 2 ?? 2024/06/23 1,643
1595552 바람솔솔 잘통하는 가리개 알려주세요 퓨러티 2024/06/23 664
1595551 한동훈 “당대표 되면 채해병 특검법 발의" 36 ... 2024/06/23 3,096
1595550 노인 실내용 보행기 추천부탁드려요 4 엄마 2024/06/23 1,227
1595549 옻칠된 도마)원래 끈적이나요 7 땅맘 2024/06/23 1,276
1595548 실손 면책기간 질문 3 고혈압등 2024/06/23 1,355
1595547 단체로 버스타고 야유회갔는데 옆자리사람이 30 야외 2024/06/23 20,570
1595546 낮과밤이 다른 그녀 그냥 정통 코미디였으면 5 유행 2024/06/23 3,505
1595545 스타벅스 프리퀀시 이벤트 첫 참여~ 5 하춘화마타타.. 2024/06/23 1,469
1595544 이 정도면 뭔가요.. 3 ㅡㅡ 2024/06/23 1,403
1595543 결혼 20년차지만 어려운 시댁.. 21 ..... 2024/06/23 8,295
1595542 출산이나 수유 안 하신 분들은 5 흑흑 2024/06/23 2,088
1595541 학창시절 선생님들 별명 공유해요 32 .. 2024/06/23 2,598
1595540 추미애 의원 페북 3 응원합니다 2024/06/23 2,044
1595539 대학가기 정말 힘드네요 28 ㄴㅇㅎ 2024/06/23 7,173
1595538 엔비디아 젠슨황 가족 4 ..... 2024/06/23 5,169