82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나탈리 오렌지 쥬스를 혼자 이틀만에 다 먹었다면 절제력 제로 인가요

.... 조회수 : 2,101
작성일 : 2024-06-01 19:41:00

칼로리는 1리터 한병에 470kcal로 낮지만

그래도 혈당에는 안좋겠죠?

쥬스를 혼자 이틀만에 다 비웠다니 절제력이 낮은건가요

아 ㅠㅠ 식탐

어제 오늘 이틀 동안 먹은 다른 음식들 보자면

덴마크 데워먹는 치즈 5개

유산균음료 2개

초당 옥수수 7개

토마토 2개

저녁은 바베큐 치킨 닭다리만 4조각 / 그리고 볶음밥

 

총 2일동안 섭취했어요

IP : 223.39.xxx.172
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 채소는요?
    '24.6.1 7:47 PM (223.62.xxx.95)

    단백질 지방도 부족해 보여요.

  • 2. ...
    '24.6.1 7:48 PM (223.39.xxx.172)

    그러니까요
    육류가 빠볐네요

  • 3. 혈당
    '24.6.1 8:37 PM (211.114.xxx.107)

    생각하면 음료는 아예 안 마시는게 좋아요. 제로 음료도 안좋대요.

  • 4.
    '24.6.1 10:06 PM (106.102.xxx.22)

    그 주스 맛있어요?코스트코 가서 매번 째려보고만 오는데

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1600398 하루하루 불안해서 못살겠다 3 .. 2024/06/09 2,848
1600397 하정우 살 엄청 빠졌네요! 15 뿌리 2024/06/09 7,548
1600396 근데 최태원 외도가 알려진게 언제쯤인가요 11 소문 2024/06/09 4,696
1600395 조국 "친일 매국노 고위직 올라 떵떵거리는 일 없도록 .. 14 ww 2024/06/09 2,000
1600394 피곤할때 운동가는거 맞는건가요?? 11 질문 2024/06/09 2,631
1600393 중고차딜러가 말하는 차브랜드별 이미지 2 ㅇㅇ 2024/06/09 2,236
1600392 돌싱글즈4랑 5랑 출연진 성숙도 차이가 어마어마하네요 9 2024/06/09 2,669
1600391 바나나빵 후기 올라왔네요 ~ 9 ㅇㅇ 2024/06/09 5,123
1600390 샴푸로 화장실 바닥을 청소했더니 미끄러운데 어떻게 해야할까요 7 .. 2024/06/09 3,536
1600389 빵집 노쇼사건 말이에요 15 거참 2024/06/09 8,213
1600388 남자들은 좋아하지 않는 여자와 관계할수 있나요? 43 룽말이 2024/06/09 16,561
1600387 아랑전설도 밀양임 15 생각해보니 2024/06/09 2,670
1600386 뵈프 부르기뇽 아시는분? 9 ... 2024/06/09 1,310
1600385 지금 뉴진스 나오는데 21 1박2일 2024/06/09 4,560
1600384 상계동에서 광화문 가는데요 1 2024/06/09 827
1600383 차는 이동수단이지 과시용 물건이 아니에요. 26 2024/06/09 3,596
1600382 감자 보관법 ㅡ원두커피 드시는 분들 9 감자 2024/06/09 2,921
1600381 아빠 납골당에 가기가 싫네요 5 ㅁㄹ 2024/06/09 3,808
1600380 펌)가족 방화 살해 12 weg 2024/06/09 5,203
1600379 최고의 간장게장 레서피는 뭘까요? 6 궁금 2024/06/09 762
1600378 44개월 아이가 유산균을 한번에 15포 먹었어요 ㅠ 8 Ðff 2024/06/09 4,343
1600377 셀룰라이트 없애는 맛사지 효과있을까요 6 셀룰라이트 2024/06/09 1,389
1600376 고등때 수학학원 옮겨서 성적오른 아이 있나요? 4 ㅇㅇ 2024/06/09 1,089
1600375 변우석이 부른 그랬나봐.. 8 두근두근 2024/06/09 2,028
1600374 차는 크고 비쌀수록 안전하다고 보면 될까요? 6 차얘기먆이나.. 2024/06/09 1,684