변비로 고생하시는 분 저는 직방 신세계 경험했어요

[ㅇㅇㅇ]

양배추를 먹어도 

사과를 먹어도

유산균을 먹어도

이상하게 잔변 느낌이 있었는데요 

 

생고구마 반개먹으니 2~3시간안에 그냥 시윈하게 나오네요

 

부작용 너무 많이 먹으면 배가 넘 아파요

 

변비로 고생하시는 분들 

한번 생고구마 드셔보세요

[ㅇㄷㄱ]

악성변비탈출하려면 이제 앵두가 나오니까 냉동했다가 갈아서 마셔봐요.
즉또옹~입니다

[....]

생고구마는 안해봐서 모르겠는데 고구마는 진짜 효과가 있는 것 같아요.
저희집 강아지 매일 규칙적으로 같은 시간에 한번씩 변 보는데
다른 간식이나 음식먹을때는 안그러는데 꼭 고구마 전날 먹은 날만 두세번씩 변보네요

[...]

충분히 걷거나
맥주 한 캔

[앵두는]

씨에 독성이 있어요
그래서 설사하는거

[...]

변비 심해 마그밀 100알 200알씩 처방 받아 매일 먹다 CCA쥬스라고 당근사과양배추 휴롬에 내려 300ml씩 매일 아침 공복에 마시니 변비가 해결되었어요.
믹서에 갈아마시니 배가 아픈데 건더기 없이 마시니 가스 안차고 편안하네요.