요즘 7시간은 자네요.
작년 만해도 5~6시간 자고 생활하기 괜찮았던거 같은데 요즘은 최소 7시간은 자줘야 일상생활이 되어요.
낮잠도 늘고...
못잘때는 의자에 앉아 졸구요.
다른분들은 어떠세요?
요즘 7시간은 자네요.
작년 만해도 5~6시간 자고 생활하기 괜찮았던거 같은데 요즘은 최소 7시간은 자줘야 일상생활이 되어요.
낮잠도 늘고...
못잘때는 의자에 앉아 졸구요.
다른분들은 어떠세요?
부럽네요.
전 자다가 자주 깨서 침대엔 오래 있는데 자는 시간은 얼마 안될듯요
충분히 자야 하는데 바빠서 그게 안 되요.
4시간~5시간 자고 점심 때 회사에서 20분 정도 엎드려 자요.
주말에 한 두 시간 낮잠으로 보충하고요.
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