비타민d 영양제를 2000 iu 용량을 거진 매일 먹었는데
오늘 검사하니 비타민 d 수치가 48 이예요.
의사가 너무 높다고 당장 줄이라는데...
48이 높은건가요?
여기서는 (병원 다녀오신 분들 ) 50이상도 높은거아니라 했던거 같은데...갸우뚱.
비타민d 영양제를 2000 iu 용량을 거진 매일 먹었는데
오늘 검사하니 비타민 d 수치가 48 이예요.
의사가 너무 높다고 당장 줄이라는데...
48이 높은건가요?
여기서는 (병원 다녀오신 분들 ) 50이상도 높은거아니라 했던거 같은데...갸우뚱.
담당의가 높아도 괜찮다고는
하시던데 35 정도가 기준일껄요
줄이고 격일로 드세요
아,,35 정도 이군요.
100넘는 경우나 조절한단말 들은거같아서..
감사드려요.
혹시 비타민d 수치가 높아지면 칼슘수치도 같이 높아지나요?
60정도가 항암의 수치이고 50정도는 충분히 괜찮은데요. 줄일필요 전혀 없다고 생각해요.
48이 높은 수치라고...
의사들 영양학공부 안해서 그런거 잘 몰라요
그나저나 원글님 젊은분인가요
저는 나이가 많아 그런지 매일 5000씩 먹어도 40이 안되요
비타민 D 정상 수치는 33~100 인데,
정상 수치이면 비타민 D 영양제를 먹으면 안된다고 그랬던 거 같아요.
부작용 있다고 했던 거 같거든요.
아마도 그래서 영양제 중단하라고 하는 거 같습니다.
비타민d 수치 현저히 낮다길래
5000 IU 360개짜리 1년 먹었거든요.
또 구입해야하는데
그냥 2000 IU로 살까요.
아니면 다시 피검사해서 확인하고
사야할까요.
1년 내내 5000 IU 먹었으면 2000으로 사도되는지
잘 아시는 분 답변 좀 부탁드려요.
지용성비타민이 필요이상이면 몸에 쌓이니 의사가 그랬던 거 같은데 낮은 용량 드심 되겠네요
나이 60 가까워요.
2년전부터 먹기 시작해서 거의 2년 가까이 먹었어요.
그냥 골다공증 예방 차원에서요.
5천이면 엄청 드시는거 아닌가요 ??
근데 문제는 골다공증 수치는 2년간 그리꼬박 먹었음에도 더 나빠졌다는거예요..ㅜ
59세인데 -1.2랑 - 2,4 예요.
vt k2 mk-7하고 같이 먹어야 해요
그래야 vt d3가 뼈로 갑니다
비타민이 넘치게 되면 독성이 있어서 몸을 공격한대요
비타민D 영양제를 먹는다고 골다공증 수치가 올라가는 건 아니잖아요.
골다공증 수치는 의사랑 상의해서 다른 방법을 찾아야죠.
저도 30이상이 딱 좋다고
알고 있어요.
유지하느라2000 짜리
2일에 한번 먹어요
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