쌈채소가 너무나 많아서요
이거 다 쌈싸먹으려면 일주일 내내
외출안하고 집에서 삼시세끼를 쌈으로만 먹어야 해요 ;;
혹시 믹서기에 갈아마셔도 될까요?
쌈채소가 너무나 많아서요
이거 다 쌈싸먹으려면 일주일 내내
외출안하고 집에서 삼시세끼를 쌈으로만 먹어야 해요 ;;
혹시 믹서기에 갈아마셔도 될까요?
그게 그린스무디입니다
부침개 부쳐도 되구요
갈아마시는거 안먹는 분위기에요. 혈당, 간부전 위험때문에요.
적절히 섞어서 스무디 해드셈 올리브유니 식초나 레몬즙 넣고 드시면 혈당 스파이크 방지되요
건더기 있게 갈아 먹는 건 괜찮아요
올리브유니 식초나 레몬즙 넣고 드시면 혈당 스파이크 방지되요
참고합니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1586039 | 수전증이요 6 | 답답 | 2024/05/29 | 873 |
1586038 | 애가 아파도 배우자가 아파도 돈 걱정이 먼저죠 4 | 건강 | 2024/05/29 | 2,229 |
1586037 | 수학문제요 부탁드려요 6 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/29 | 748 |
1586036 | (도움절실) 2022년 종소세 환급은 지금 안되나요 5 | 종소세 신고.. | 2024/05/29 | 1,038 |
1586035 | 부모님이랑 옆에 사시는분 10 | 자식 | 2024/05/29 | 2,594 |
1586034 | '채상병 대대장' 정신병동 입원하기로 했다고 하네요 ㅠ 8 | .. | 2024/05/29 | 4,121 |
1586033 | 전화상담하는데 부산고객들 제발좀.... 45 | ㅇㅇ | 2024/05/29 | 9,605 |
1586032 | 양상추가 많으면 어쩌나요~~? 7 | 이번엔 | 2024/05/29 | 1,509 |
1586031 | 초보 혈당재기 2 | 당뇨인 | 2024/05/29 | 991 |
1586030 | 잘사는집 고학력 아들딸들 비혼도 많네요. 17 | ㅡ | 2024/05/29 | 7,113 |
1586029 | 김혜윤배우 16 | 저도 | 2024/05/29 | 6,456 |
1586028 | 암웨이 회원분이나 물건쓰시는분 계신가요?? 7 | 암웨이 | 2024/05/29 | 1,264 |
1586027 | 부모 자식.. 뼈 때리는 조벽 교수님 말씀.. 8 | 부모자녀.... | 2024/05/29 | 4,697 |
1586026 | 제 카톡은 강아지사진만 있는데요 6 | 어쩌냐 | 2024/05/29 | 1,527 |
1586025 | 한양대 갈 아이가 서울대 간다고 14 | ㅓㅎㄹㄴ | 2024/05/29 | 7,433 |
1586024 | 일원역 근처에서 4시간 보내야해요 뭐할까요? 9 | 진진 | 2024/05/29 | 1,470 |
1586023 | 여름에 도시락 싸는 방법ᆢ 3 | ㅇㅇ | 2024/05/29 | 2,236 |
1586022 | 선업튀 1회 보고 안봤거든요 7 | ... | 2024/05/29 | 1,897 |
1586021 | snl에 이런게 있었네요 ㅋㅋㅋ 2 | ㅋㅋㅋ | 2024/05/29 | 2,977 |
1586020 | 카카오택시 맵 이용하려면 카톡 있어야 하나요? 1 | ... | 2024/05/29 | 730 |
1586019 | 문화상품권 2019 1월1일발행된거는 오년지나 못쓰.. 2 | 바닐 | 2024/05/29 | 656 |
1586018 | 과체중이 가장 오래산다 54 | 뿌듯하면안되.. | 2024/05/29 | 16,817 |
1586017 | 현대차 부품 교체비가 너무 비싸네요. 17 | ... | 2024/05/29 | 2,002 |
1586016 | '예수 간지' 창시자 류승범 내한 인터뷰 공개 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/29 | 1,835 |
1586015 | 대전에서 신경외과 잘보는 병원 2 | 대전에 | 2024/05/29 | 926 |