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TV나 영화 보면서 할 수 있는 운동 기구?

ㅇㅇ 조회수 : 842
작성일 : 2024-05-29 12:53:53

집에서 TV나 모니터 화면 볼 때요.

앉아있지 않고 서서 운동기구 하나 하며 보고 싶은데 이럴때 어떤게 좋을까요?

실내자전거 놓아둘 자리는 없고 스텝퍼 그런거 하나 사면 효과 있을까요?

IP : 220.87.xxx.173
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.29 12:58 PM (220.117.xxx.26)

    스텝퍼 잘못하면 무릎 안 좋아져요
    계단 내려 갈때 안 좋은거처럼요

  • 2. ..
    '24.5.29 12:59 PM (220.87.xxx.173) - 삭제된댓글

    아 그런가요
    그럼 덜덜이 같은것도 별로일까요

  • 3. ㅇㅇㅇ
    '24.5.29 1:05 PM (180.70.xxx.131)

    저는 덜덜이가 최고로 좋은데
    아랫층에서 자꾸만 태끌 걸어서
    사용 못하고 있는데 진동음이 안 나는 게
    있나 검색해보는데.. 있을까요?
    매트 6장 깔았는데도 소음이 난다네요.

  • 4. ..
    '24.5.29 1:08 PM (220.87.xxx.173) - 삭제된댓글

    에고 글쿤요
    소음 나면 못하겠네요
    뭘 하면 좋을라나

  • 5.
    '24.5.29 1:09 PM (110.8.xxx.59)

    요가 매트 위에서 스트레칭 하면서 봐요

  • 6. 스테퍼
    '24.5.29 1:15 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    스테퍼 하세요
    올라갔다 내려 올때는 뒤로 내려 오는것이잖아요
    계단 내려오는것과는 달라요

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