마른 고등 아이가 분유를 사 달라고 합니다.
마른 게 위축되고 그런가 봐요.
살 찌려면 전지분유와 탈지분유중에 어떤 제품이 살 찔까요?
사춘기 지옥이라 사 달라고 하니 사 주려고요.
아이의 상담쌤이 당분간 아이가 원하는 건 사 주고 들어주랍니다.
엄마를 원수 대하듯 해요.
운동은 윗몸일으키기, 철봉, 줄넘기 같은 거 혼자서 간간히 하고 있습니다.
주종목으로 한가지 운동을 선택해서 하고 싶은지 알아보고 있는 듯해요.
마른 고등 아이가 분유를 사 달라고 합니다.
마른 게 위축되고 그런가 봐요.
살 찌려면 전지분유와 탈지분유중에 어떤 제품이 살 찔까요?
사춘기 지옥이라 사 달라고 하니 사 주려고요.
아이의 상담쌤이 당분간 아이가 원하는 건 사 주고 들어주랍니다.
엄마를 원수 대하듯 해요.
운동은 윗몸일으키기, 철봉, 줄넘기 같은 거 혼자서 간간히 하고 있습니다.
주종목으로 한가지 운동을 선택해서 하고 싶은지 알아보고 있는 듯해요.
쉐이크 먹이세요
그거먹으면서 운동 안하면 살 쪄요
운동한답시고 단쉐 열심히 챙겨먹으며
헬스 대충하다 오히려 살찌는 사람 많이 봄요 ㅎ
ㄴ 운동은 하고 있어요.
운동 안하고 먹어야 살찌는뎅ㅋㅋㅋ
전지분유가 찌죠.
ㄴ 운동하지 말라고요? ㅎ
줄넘기나 윗몸일으키기, 철봉 그런 거 하고 있고요.
주종목으로 뭘 선택해서 배울지 고민중인 상황입니다.
둘 중엔 전지분유 이긴 한데요
그것보단 아기들 먹이는 분유 중 스틱분유 추천해요
칼로리가 더 높아서 살찌우는데 적합해요
전지분유.. 우유 전체
탈지분유... 지방을 탈거 한것 무지방 분유
전지분유가 살찌긴 하는데 살찌우는데 최고는 한약같아요.
큰 차이 없어요
운동 하고 있으면요
하이뮨, 후디스에서 나온 프로틴 음료 사다 놓으세요
운동 전후에 마시게요
프로틴바도 칼로리 꽤 높아서 증량엔 도움 될겁니다
ㄴ 정기적 운동이 아니고 집에서 혼자 윗몸일으키기, 줄넘기를 간간히 하고 있는 듯해요.
건강 생각해서 가려먹으라 하지만 마르고 기운없는 사람들은 무조건 그냥 잘 먹는게 좋아요. 원하는거 많이 사주세요. 적정 체중 오고 난 후에 조금씩 조절해도 늦지 않더라구요.
전지분유가 살 찐다는 거죠?
탈지분유가 지방을 뺀 제품이라 담백질 함량은 전지분유보다 높다고 해서요.
밤도 살찌우고
애기들 분유가 더 살찌우는거 아닐까요?
제가 살이 너무 빠져서 (수술후) 살찌울려고 애기들 분유 샀었는데... 맛이 없어서 안먹긴 했는데... (애기때 아기분유를 안먹어봐서... 그리고 평소에 우유도 잘 안먹는 사람이였고)
또 밤도 살찐다고 해서 밤 사서 먹기도 했어요.
저도 수술후 살찔려고 이것저것 먹어봤는데...
해물파전
족발
호두파이등
살 찌긴하는데
건강생각하면 자주는 곤란하고요.
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