82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,858
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1572005 식충이 같은 기레기 쓰레기들 6 zzz 2024/05/27 1,138
1572004 사소한 거짓말하는 사람 8 녀용 2024/05/27 2,636
1572003 "회사 먹을 수 있어" 뛰는 민희진 위에 나는.. 9 ㅣㅣㅣ 2024/05/27 4,835
1572002 지금 야외 차에 강아지 두고 가도 되나요? 8 아아아아 2024/05/27 1,443
1572001 김호중 소속사 생각엔터 임직원 전원퇴사 폐업 수순 22 ........ 2024/05/27 11,295
1572000 마늘쫑 볶을 때 어묵vs멸치 9 마늘 2024/05/27 1,678
1571999 두시의데이트 DJ 드디어 바뀌나봐요 18 .... 2024/05/27 5,889
1571998 민희진 진짜 뉴진스 꿀꺽하고 싶었던 거죠? 21 ㅇㅇ 2024/05/27 4,263
1571997 50대 부부 각방 쓰나요? 30 .. 2024/05/27 7,160
1571996 셀프염색 질문있어요. 3 샴푸는? 2024/05/27 1,889
1571995 군대에서 20살 훈련병 얼차레받다 사망했네요 32 .. 2024/05/27 4,494
1571994 금요일 저녁 김포공항 국내선 수속 시간이 많이 걸릴까요? 1 리마 2024/05/27 2,040
1571993 영어 ai 튜터 앱 추천해주세요 2 그냥이 2024/05/27 1,050
1571992 염색하고 머리 바로 감아도 되나요 7 ... 2024/05/27 2,989
1571991 레오 안락사는 고통이었다 강형욱이 말한 사실과 진실 1 ㅇㅇㅇㅇ 2024/05/27 2,176
1571990 잡곡을 어떻게 보관하세요? 7 2024/05/27 2,028
1571989 약국에서 산 바세린이 유통기한 지났어요 7 ㅎㄱ 2024/05/27 2,278
1571988 외반주라고 팔꿈치각도가 이상하게 틀어지는경우 ㅇㅇ 2024/05/27 589
1571987 유기견 입양 12 2024/05/27 1,448
1571986 눈썹 펌 하는곳애서 아이라인 지워도 돼죠? 2 아이라인 번.. 2024/05/27 989
1571985 우리 선재는요 3 ㅇㅇ 2024/05/27 1,501
1571984 오늘은 선재업고튀어 저만 쉬고 9 오늘은 2024/05/27 2,292
1571983 여행여쭈어봐요 7 궁금 2024/05/27 1,254
1571982 민들레국수 만원의 행복 4.21일부터 5월27일까지 완료 18 유지니맘 2024/05/27 1,758
1571981 장유분들 어디 좋은곳 좀 소개부탁드려요. 1 장유 2024/05/27 2,598