82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,447
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594425 올리브오일 유리병 아니고 페트병에 든 거 괜찮나요 4 오일 2024/06/19 2,207
1594424 거실도배 색깔 5 ... 2024/06/19 912
1594423 떡 말고 개업인사로 뭐가 좋을까요? 22 개업 2024/06/19 2,314
1594422 도대체 어찌 해야 하나요? 4 2024/06/19 1,430
1594421 끼어들기 얌체족들 9 ... 2024/06/19 1,639
1594420 시스템 자체가 망가졌는데 왜? 3 .... 2024/06/19 1,198
1594419 이런 경우도 소송이 가능할까요 34 울화통 2024/06/19 3,547
1594418 커피 오후에 마셨다고 잠이 안오네요 3 ㅇㅇ 2024/06/19 1,221
1594417 교대 합격선 일제히 하락…서울교대도 3등급대로 추락 34 어머나 2024/06/19 5,322
1594416 내일배움카드로 뭐 배우시겠어요?( 나이상관없이) 9 ... 2024/06/19 2,927
1594415 피곤할때 도움받으신 액상비타민등 추천부탁드려요 3 .. 2024/06/19 1,018
1594414 옛날엔 무슨날만 되면 며느리희생으로 일을 치뤘자나요 18 ... 2024/06/19 3,366
1594413 너무 큰 상처를 받았다면 어떻게 하시나요? 12 인간관계 2024/06/19 2,810
1594412 유방암 초음파 잘 보는 곳 가야할까요? 2 oo 2024/06/19 2,031
1594411 조국혁신당 ‘김건희 여사 공수처 고발’..사건 종결한 권익위원장.. 23 잘한다 2024/06/19 4,467
1594410 아들 군대가요 3 215788.. 2024/06/19 1,404
1594409 조선호텔 인견침구 4 침구 2024/06/19 2,100
1594408 소소한 행복(팬심) 6 Dd 2024/06/19 1,710
1594407 대구 살기 좋은가요? 사람들 성격이라던가 그런게 궁금하네요. 3.. 39 ririri.. 2024/06/19 3,712
1594406 한시간에 한장 푸는 초3 5 초등 2024/06/19 1,164
1594405 시가와 휴가요? 13 .. 2024/06/19 2,586
1594404 흰색 집벌레 4 ㅅㅇ 2024/06/19 2,007
1594403 명상 한번도 안해본 1인인데요.. 12 .... 2024/06/19 1,906
1594402 색상 이름이 2 궁금 2024/06/19 747
1594401 하... 시어머니가 쑥떡을 해 주셨는데 24 2024/06/19 7,237