82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,433
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1589532 초등 방과후 돌봄강사 지원자격 5 자격 2024/05/30 3,360
1589531 선업튀 끝나고 저와 같은 증상? 번아웃? 8 선재야누나야.. 2024/05/30 2,004
1589530 해피빈 기부 괜찮나요? 1 2024/05/30 525
1589529 한예슬 실제 보신분 계세요? 15 파란하늘 2024/05/30 10,985
1589528 이혼후 양육비 잘 주나요? 5 2024/05/30 2,414
1589527 삼식이 삼촌 재밌게 보고 있는데 4 삼식이 2024/05/30 2,877
1589526 아리까리 요동치는 내 몸과 마음 3 ㅇㅇ 2024/05/30 1,440
1589525 [펌] 이런게 대통령실 공식 사진이라고.?? 9 zzz 2024/05/30 5,609
1589524 아이들 대학 들어가고 2 .. 2024/05/30 3,499
1589523 죽 쒀서 개줬어요 7 에휴 2024/05/30 6,442
1589522 소송때 녹취록 전체를 다 제출해야하나요? 4 ㅇㅇ 2024/05/30 1,164
1589521 무알콜 맥주, 무알콜 막걸리는 건강에 나쁘진 않겠죠? 11 .... 2024/05/30 2,724
1589520 액체세제 자동설정기능으로 사용하면 드럼세탁기 2024/05/30 508
1589519 ‘얼차려 사망’ 훈련병 눈물의 영결식…유족 오열 [포착] 38 ㅜㅜ 2024/05/30 6,406
1589518 푸바오 스토리 서사 21 .. 2024/05/30 3,157
1589517 서귀포쪽 횟집 추천해주세요 3 횟집 2024/05/30 680
1589516 스트레스받으면 두통에 구토감까지 몰려오는거 9 ㅇㅇ 2024/05/30 1,160
1589515 포장해도 첩이 첩이지 본처겠냐 4 세상사 2024/05/30 3,902
1589514 싸이 뉴저지녀가 ㄱㅎㅇ이죠 4 ... 2024/05/30 24,109
1589513 82에 수준있는 분들 다 도망가신 듯 21 ..... 2024/05/30 5,744
1589512 임윤찬 인터뷰해요!! 27 ㅁㅁㅁㅁ 2024/05/30 3,463
1589511 승강기고유번호 음성출력기 부착 의무화 관련 청원 1 소나무 2024/05/30 475
1589510 유럽 미술관 박물관 전시물 2 궁금 2024/05/30 1,010
1589509 티몬 이마트 대박딜이네요 1 ㅇㅇ 2024/05/30 3,950
1589508 50대 간호조무사 알바생이예요 13 50대 2024/05/30 10,946