82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,173
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605786 김혜윤 몸매 장난 아니네요 81 코피퐝 2024/06/25 21,630
1605785 이훈 헐리우드 진출 8 ..... 2024/06/25 5,477
1605784 미씨에서 ㅅㅌㅇ 아들 퇴학당했다는데 43 ... 2024/06/25 30,378
1605783 일시적인 전업주부 라이프를 누리고 있는데요.. 7 ㅇㅇ 2024/06/25 2,899
1605782 사주 그런 거에서 재성(돈)을 이성운으로 해석한대요. 8 .. 2024/06/25 1,859
1605781 청소업체에서 입주청소 후에 걸레냄새가 너무 심한데요 6 .. 2024/06/25 2,518
1605780 최강야구 보는데 외국인 투수가 안타맞으니 ‘아이C’래요 5 아이C 2024/06/25 2,161
1605779 마라탕 처음 먹어보려고요. 4 마라탕 2024/06/25 1,182
1605778 최 동석이랑 박지윤 이혼이 충격적이긴 했어요 14 ㅇㅇㅇ 2024/06/25 17,127
1605777 결혼지옥 끔찍하네요 4 ... 2024/06/25 6,230
1605776 제가 우리애기한테 제일 많이 하는 말. 엄마가 지켜줄게 3 2024/06/25 2,360
1605775 새벽에 혼자 택시타겠다는아이 10 ㅁㅁㅁ 2024/06/25 3,481
1605774 양배추 곱게 채썰기 10 양배추 2024/06/25 3,258
1605773 엔비디아 훅 빠지네요 3 ㅇㅇ 2024/06/24 4,479
1605772 지역구민센터말고..수영 잘 배울수 있는곳 있을까요 6 수영 2024/06/24 958
1605771 발사믹 식초 어디꺼 드시나요? 10 알려주세요 2024/06/24 2,112
1605770 청소나 집안일 할때 뭐 들으세요? 20 ... 2024/06/24 3,036
1605769 요즘 대학생 어학공부 뭐하나요? 2 .. 2024/06/24 1,633
1605768 네이버 멤버십 하는 분들요~ 21 .. 2024/06/24 3,964
1605767 아이 몸무게가 무섭게 늘어요 14 ㅁㅎ 2024/06/24 4,381
1605766 오늘 많이 덥네요... 16 ... 2024/06/24 3,551
1605765 린넨 원피스 관리 어려울까요? 5 모모 2024/06/24 2,392
1605764 고딩 라이드..단상 14 인생 2024/06/24 3,441
1605763 롯데마트 대전 대덕점 8 ... 2024/06/24 1,363
1605762 창틀 실리콘 7년 전에 했는데 또 누수가 있어요 5 짜증죄송 2024/06/24 1,752