걷기나 근력운동 하기 힘들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
류마티스 환자들은 운동 못하나요
나 조회수 : 2,198
작성일 : 2024-05-25 23:34:02
IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)수영 하세요
저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.2. ᆢ
'24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)운동 안하면 뼈가 굳어요
주변인들중에 류마티스 환자
등산도 다닙니다3. 저요
'24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요4. ..
'24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요5. 샬롯
'24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)하긴 하는데 심하게는 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1572110 | 엄마와 강원도 당일 놀러가요 15 | 고민 | 2024/05/27 | 2,706 |
| 1572109 | 온수매트 틀고 잔다 하니 몸에이상있는거 아니냐고 하네요 30 | 그런가 | 2024/05/27 | 5,122 |
| 1572108 | 서울 축농증 잘보는 이비인후과 추천해주세요. 5 | .. | 2024/05/27 | 2,022 |
| 1572107 | 초등학교 3학년 여아입니다 3 | 고민 | 2024/05/27 | 1,958 |
| 1572106 | 은퇴한 시니어들 직업 군인으로 갑시다 25 | 시니어 | 2024/05/27 | 4,921 |
| 1572105 | 톱스타 라고 느껴지는 사람 7 | ㅡㅡ | 2024/05/27 | 3,750 |
| 1572104 | 모두채움단순경비율신고인데 간편장부작성해서 신고하려합니다. 도와.. 5 | 종합소득세 | 2024/05/27 | 1,291 |
| 1572103 | 외모별로인 사람은.. 5 | .. | 2024/05/27 | 2,981 |
| 1572102 | 이차전지는 왜 오르는거예요 12 | 궁금 | 2024/05/27 | 3,231 |
| 1572101 | 성형외과 예약금 돌려받을수있나요ㅠ 4 | ㅇ | 2024/05/27 | 1,964 |
| 1572100 | 권성*변호사 7 | 네네 | 2024/05/27 | 2,006 |
| 1572099 | 도우미 첫날인데 주말지나 빨래가 많았는데 138 | 후 | 2024/05/27 | 25,509 |
| 1572098 | 과식이나 폭식하게되는 어떤 계기가 있으신가요 6 | 다이어트고민.. | 2024/05/27 | 1,548 |
| 1572097 | 아들 둘, 군대 보내기 싫습니다. 26 | ㅈㄱ나라 | 2024/05/27 | 4,482 |
| 1572096 | "인스턴트팟 에센셜" 써 보신 분 후기 좀 부.. 1 | 요리요리 | 2024/05/27 | 1,370 |
| 1572095 | 군인권센터 임태훈 소장 글 가져옵니다 14 | ........ | 2024/05/27 | 3,646 |
| 1572094 | 인생의 마지막 다이어트중...12킬로 감량 8 | ... | 2024/05/27 | 4,586 |
| 1572093 | 닭도리탕은 한국말 17 | ㅇㅇ | 2024/05/27 | 3,478 |
| 1572092 | 코인 노래방 부스 사고 싶어요 3 | 아코 | 2024/05/27 | 1,760 |
| 1572091 | 금 팔기가 너무 어렵네요. 21 | 금팔기 | 2024/05/27 | 17,426 |
| 1572090 | 친구에 대해서 | … | 2024/05/27 | 1,771 |
| 1572089 | 제육볶음 감칠맛은 뭘로 내나요~?? 21 | .. | 2024/05/27 | 4,084 |
| 1572088 | 아휴, 우리 딸 18 | 엄마 | 2024/05/27 | 6,520 |
| 1572087 | 대장내시경 시 용종 떼고 종양발견 되어서. 4 | 인생 | 2024/05/27 | 4,438 |
| 1572086 | 현대 해상 다니시는 분 계신가요? 4 | 은행나무 | 2024/05/27 | 1,700 |