걷기나 근력운동 하기 힘들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
류마티스 환자들은 운동 못하나요
나 조회수 : 2,150
작성일 : 2024-05-25 23:34:02
IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)수영 하세요
저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.2. ᆢ
'24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)운동 안하면 뼈가 굳어요
주변인들중에 류마티스 환자
등산도 다닙니다3. 저요
'24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요4. ..
'24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요5. 샬롯
'24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)하긴 하는데 심하게는 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1576010 | 군대에서 좀 떠들엇다고 저렇게 사람을 죽일듯이 굴려요? 18 | ㅇ | 2024/05/28 | 4,310 |
| 1576009 | 실력은 없고 협박을 하네요. 1 | 성형외과가 | 2024/05/28 | 1,836 |
| 1576008 | 강릉4박5일 2 | 강원도 | 2024/05/28 | 1,753 |
| 1576007 | 일본에서 만든 영화 플랜75가 앞으로 현실화 될것 같지 않나요 2 | 노인문제 | 2024/05/28 | 2,394 |
| 1576006 | 일 다니시는 분들 좀 물어볼께요. 27 | ㅇ | 2024/05/28 | 5,154 |
| 1576005 | 멋진건 다 하고 싶은~~~ 2 | 5살 | 2024/05/28 | 1,187 |
| 1576004 | 선업튀 1회에서 선재 죽음은 자살인건가요? 10 | aa | 2024/05/28 | 5,875 |
| 1576003 | 훈련병 아들 9 | 훈련병 부모.. | 2024/05/28 | 3,509 |
| 1576002 | 원래 이런건가요. 2 | 바보인가 | 2024/05/28 | 1,070 |
| 1576001 | 덕질하는 사람들 보니 여유있어보여요 10 | .. | 2024/05/28 | 3,073 |
| 1576000 | 노부모님이 너무너무 버겁네요ㅜㅜ 54 | 힘들다 | 2024/05/28 | 26,679 |
| 1575999 | 이거 보면 빨리 스트레칭하세요 7 | ㅇㅇ | 2024/05/28 | 4,726 |
| 1575998 | 빚없는사람이 제일 부럽네요 7 | ᆢ | 2024/05/28 | 5,074 |
| 1575997 | 지퍼가 빡빡해서 안올라가질 때요 3 | 바닐라향 | 2024/05/28 | 1,276 |
| 1575996 | 쌀 싸게 살수있는곳 알려주세요. 4 | 파란하늘 | 2024/05/28 | 1,355 |
| 1575995 | 현재 12사단-훈련병 사망, 분위기래요 11 | 현재 | 2024/05/28 | 19,182 |
| 1575994 | 아이를 적극적으로 보호하지 못한 후회. 5 | 후회 | 2024/05/28 | 4,134 |
| 1575993 | 70대 이상 어른들 생신에 돈봉투 이벤트요 18 | 음 | 2024/05/28 | 2,885 |
| 1575992 | 저탄수 식사법. 첫날 실천 후기~ 3 | 공간에의식두.. | 2024/05/28 | 2,347 |
| 1575991 | 단기알바 도전 4 | 알바 | 2024/05/28 | 1,715 |
| 1575990 | 전세사기법 저도 반대네요 32 | .. | 2024/05/28 | 4,883 |
| 1575989 | 한살림 가입하려는데 배달이되나요? 7 | ㅎㅅㄹ | 2024/05/28 | 1,905 |
| 1575988 | 여수,순천 같이 가신분들은 숙소 한곳에서? 아님 옮겨서?어떻게 .. 2 | 여수 | 2024/05/28 | 1,348 |
| 1575987 | 여러분 다이슨 청소기 꼭 정품 밧데리 사세요!!! 6 | 바른자세 | 2024/05/28 | 3,163 |
| 1575986 | 배달치킨 대체 냉동치킨 뭐 있을까요? 16 | .. | 2024/05/28 | 2,082 |