82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 2,141
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1576399 꾸덕브라우니 보관어케해요? 6 ..... 2024/05/27 1,190
1576398 위기의 주부들 브리 아세요? 6 양갈래? 2024/05/27 3,952
1576397 코스트코 커클랜드버터 9 커클랜드 2024/05/27 3,233
1576396 행간 다 읽었죠?(졸업) 심장이 쿵. 10 .. 2024/05/27 5,142
1576395 올여름 주방에서 사우나 예정인데요 6 ........ 2024/05/27 3,193
1576394 드라마 졸업 보시는 분 계실까요? 3 ........ 2024/05/27 3,029
1576393 이사하고 곤란한 일이 생겼어요ㅠ 39 ㅇㅇ 2024/05/27 20,216
1576392 건대역쪽 살기 어떨까요? 10 여름이니까... 2024/05/26 3,556
1576391 한화 최원호 감독, 1년 만에 중도 퇴진 4 123 2024/05/26 3,204
1576390 에이트쇼 2회까지만 극복하면잼나요 3 푸른당 2024/05/26 1,413
1576389 인서울이면 정말 잘하는 건가요? 14 요즘 2024/05/26 6,542
1576388 우렁이가 달팽이 하고 식감이 비숫한가요? 12 dd 2024/05/26 1,510
1576387 히어로는 아닙니다만 25 .. 2024/05/26 5,585
1576386 "어르신 보자마자 업고"…임영웅 콘서트, 이젠.. 13 --- 2024/05/26 7,242
1576385 무슨 운동을해도 아파요 10 도와주세요 2024/05/26 2,534
1576384 안녕하세요 다음의 부호는 무엇인가요? 9 맞춤법 2024/05/26 2,535
1576383 이 댄스 이름이 뭔가요? 4 ... 2024/05/26 1,341
1576382 네이버스티커, 무료로 다운받으세요~ 1 .... 2024/05/26 1,613
1576381 텀블러 뭐 쓰세요? 16 .. 2024/05/26 3,751
1576380 뒤늦게 드라마 보고 있어요. 5 2024/05/26 2,741
1576379 홍콩의 빈부격차가 굉장히 커서 놀랐어요 14 윤수 2024/05/26 7,940
1576378 소풍 보면서 안락사 8 영화 2024/05/26 5,046
1576377 성심당몰 해킹당했다는데 2 ... 2024/05/26 4,076
1576376 군대에서 죽는 아이들이 너무 많나봐요 ㅠ 33 군대 2024/05/26 7,740
1576375 삼식이삼촌, 수사반장 다 보신 분 ~ 7 .. 2024/05/26 2,219