82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 2,097
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1579733 토막내지 않은 생닭을 고대로 냉동해도 되나요? 2 ... 2024/05/27 1,025
1579732 5/27(월) 마감시황 나미옹 2024/05/27 537
1579731 미드 "가시나무새" 기억 하세요? 11 추억의 작품.. 2024/05/27 4,298
1579730 부모님이나 애들 생일에도 비닐봉지에 선물 담아주세요 17 ㅇㅇㅇㅇ 2024/05/27 2,843
1579729 '졸업' 왜이리 재밌어요? 어젠 웃겨 죽는줄 40 원장최고 2024/05/27 7,885
1579728 파리바게트 모바일 금액권이요 3 현소 2024/05/27 1,226
1579727 요양보호사 자격증 딸까요? 13 힘들어 2024/05/27 4,910
1579726 여름성수기 2주 여행지, 하노이vs쿠알라룸푸르 5 ... 2024/05/27 1,364
1579725 장제원 아들은 그때 불구속 수사하지 않았나요? 3 2024/05/27 1,421
1579724 퇴행성관절염vs. 류마티스관절염. 어떻게 다른가요? 1 궁금 2024/05/27 1,582
1579723 가방 좀 찾아 주세요. ps 2024/05/27 831
1579722 오늘 별세하셨으면... 부조금은 얼마? 2 ㅇ.. 2024/05/27 2,234
1579721 입시 끝나면 진짜 관계가 끝나나요? 10 2024/05/27 3,773
1579720 후라이팬 뚜껑? 2 2024/05/27 757
1579719 20대 여성들 군대 체험이라도 하게 했으면 41 체험 2024/05/27 3,157
1579718 단무지 찾습니다 8 ... 2024/05/27 1,339
1579717 좋지도 나쁘지도 않은 부부사이 2 ᆢ이 2024/05/27 1,742
1579716 은귀걸이 4 여름 2024/05/27 934
1579715 서울시내면세점 4 ^^ 2024/05/27 778
1579714 이중턱, 심부볼, 팔자주름... ㅠㅠ 1 피부과 2024/05/27 2,296
1579713 압력밥솥으로 밥할때 물의 양은 12 헬프미 2024/05/27 1,723
1579712 제가 샴푸통에 넣어 사용한 것들-가루커피, 각종 에센스 오일을 .. 10 샴푸 2024/05/27 3,668
1579711 개포 재건축 18 ... 2024/05/27 2,959
1579710 캠핑용품중 이거 있으니 좋더라 11 강원도 2024/05/27 1,924
1579709 군대 훈련병 10일만에 사망한 보도--훈련소 중대장이 규정 위반.. 40 군 훈련소 .. 2024/05/27 6,331