82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 1,908
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1584783 슬픔의 삼각형 보신분 6 ... 2024/05/26 2,419
1584782 첫만남은 너무 어려워 노래요 8 .. 2024/05/26 2,827
1584781 흥신소 통하면 직장 알 수 있나요? ㅇㅇ 2024/05/26 637
1584780 부모님 팔순 해보신분~ 상차림 등 문의 3 111 2024/05/26 2,041
1584779 베트남 맥주 중에 카스랑 비슷한 맥주가 있을까요? 5 구루루루 2024/05/26 913
1584778 막걸리하고 부침개 먹어요 5 부침개 2024/05/26 1,071
1584777 쿠팡, 오늘 아침에 주문했더니 오늘 도착했어요 16 dd 2024/05/26 4,575
1584776 향수 잘 아시는분 도와주세요 남편 바람난것 같아요 29 향수 2024/05/26 9,688
1584775 김호중 수갑 찼네요 15 ... 2024/05/26 7,156
1584774 가족모임 경기도 양주 맛집 어딜 가야할까요? 1 ... 2024/05/26 773
1584773 이문* 잔나* 효*같이 인성안좋은 사람은 안나왔으면 좋겠어요 9 인성안좋은 2024/05/26 5,712
1584772 오늘 두끼이상 좀 많이 먹었거든요 이상증상 5 선재야 2024/05/26 2,487
1584771 두리안 첨먹어봤어요(feat. 가락시장) 7 231245.. 2024/05/26 3,726
1584770 비는내리고 혼자 사니 너무 좋네요. 36 , , , 2024/05/26 24,425
1584769 그럼 행시 재경이랑 산업은행중 뭐가 더 낫나요? 16 ㅇㅇ 2024/05/26 2,758
1584768 처음 사주를 봤습니다 1 ㅇㅇ 2024/05/26 1,994
1584767 냉동 칼국수면은 어떻게 조리하나요? 14 .... 2024/05/26 2,518
1584766 여행 정말 싫어하는데요 8 자랑주의 2024/05/26 3,096
1584765 드뷔쉬 연주 최고봉은 누구인가요? 10 클래식 2024/05/26 1,386
1584764 대한항공 마일리지 사용 질문이요~ 3 ... 2024/05/26 1,342
1584763 서울에서 동탄으로 출근하려는데요 6 아기사자 2024/05/26 2,126
1584762 음식점갔다가 나오는데 우산이 없어졌어요 24 ㅠㅠ 2024/05/26 5,577
1584761 아픈분들 저탄수하십셔 152 ㄹㅇ 2024/05/26 35,563
1584760 밖에서 부부싸움 하기도 하나요 19 ㅡㅡ 2024/05/26 4,469
1584759 고2 아이가 탐구보고서 쓰는법을 하나도 몰라요. 7 고2 2024/05/26 1,723