82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 1,908
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1585003 "내 연락처 절대 못 알려줘" 부모 피해 꽁꽁.. 5 절연 2024/05/26 5,641
1585002 내집마련 관련 부동산 온라인강의 추천 좀 해주세요 2024/05/26 414
1585001 연마제 제거 안하고 지금껏 썼네요 5 ㅇㅇ 2024/05/26 5,893
1585000 밀키트 추천해주세요 3 밀키트 2024/05/26 1,082
1584999 플리츠 티셔츠에 어울리는 하의? 11 코디 2024/05/26 1,888
1584998 금쪽이 나가면 어떨것 같아요? 10 ㅁㄴㅇㄹ 2024/05/26 4,165
1584997 가만보면 어르신들이 남자 외모를 더 따지는 것 같아요 7 .. 2024/05/26 1,735
1584996 사람들이 sns하는 이유 19 .. 2024/05/26 6,383
1584995 새가 다쳐서 5 이월생 2024/05/26 1,203
1584994 와 밥하기 싫어라 4 인생 2024/05/26 2,371
1584993 4일 제주여행에 겉옷 잠바 하나면 될까요 5 ㅇㅇㅇ 2024/05/26 1,298
1584992 우리 강아지 원래 산책 잘 했네 9 .. 2024/05/26 1,892
1584991 때린 부모랑은 보지 말고 사세요 24 .... 2024/05/26 5,338
1584990 보험가입할때 직접만나지 않고 할수 있나요? 2 보험 2024/05/26 759
1584989 저는 산다기 보다 버티는 게 더 맞는 것 같아요. 13 버틴다 2024/05/26 4,070
1584988 직장내 불평등.... 어떻게 생각하세요 ? 3 불평등 2024/05/26 1,383
1584987 82님들 혹시 이 검사들중 수면검사가 필요한게있을까요 2 .. 2024/05/26 487
1584986 콘서타 5 앙이뽕 2024/05/26 1,213
1584985 햄은 목우촌 햄이 젤 낫나요~~? 14 김밥 2024/05/26 3,184
1584984 류수영 매운 찜갈비 맛있네요 5 핫핫 2024/05/26 4,070
1584983 호박식혜 얼려도 될까요 3 땅지 2024/05/26 776
1584982 티비를 안보는 남편... 27 너옹 2024/05/26 6,627
1584981 부동산 공부 오프라인 강의 듣는게 나을까요? 9 Dd 2024/05/26 1,075
1584980 북한 미 대선 직전 고강도 도발 가능성...푸틴이 부추길 것&q.. 1 머리 2024/05/26 605
1584979 잠수네에서 저절로 굴러 간다는 의미는 뭘까요? 17 ... 2024/05/26 2,901