걷기나 근력운동 하기 힘들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
류마티스 환자들은 운동 못하나요
나 조회수 : 1,874
작성일 : 2024-05-25 23:34:02
IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)수영 하세요
저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.2. ᆢ
'24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)운동 안하면 뼈가 굳어요
주변인들중에 류마티스 환자
등산도 다닙니다3. 저요
'24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요4. ..
'24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요5. 샬롯
'24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)하긴 하는데 심하게는 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1594322 | 정자세로 누우면 배꼽주변에 혹이 만져줘요ㅜ 9 | 걱정 | 2024/06/19 | 3,081 |
| 1594321 | 곽튜브여행ㅡ일행이 있나요? 5 | 무지 | 2024/06/19 | 4,411 |
| 1594320 | 짭이나 명품이나 똑같아요 28 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 7,373 |
| 1594319 | 내용증명 질문이요. 2 | ㅡㅡ | 2024/06/19 | 882 |
| 1594318 | 일찍 잠들고 새벽 이 시간 깨시는 분... 2 | 새벽기상 | 2024/06/19 | 2,046 |
| 1594317 | 중딩고딩 키우는 집에 골절 부모님 모신다니 상상만 해도ㅜㅠ 6 | 갑자기 | 2024/06/19 | 3,257 |
| 1594316 | 출국 아침 7시 50분 비행기 11 | DDD: | 2024/06/19 | 2,480 |
| 1594315 | 바퀴벌레에 왜이리 호들갑떠나요? 25 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 4,160 |
| 1594314 | 선재업고 튀어 8회 방금 재방 봤는데 선재는 1 | 선쟈애 | 2024/06/19 | 2,320 |
| 1594313 | 냥이들 얼마나 오래 집에 홀로 두시나요...ㅠ 9 | 냥이 | 2024/06/19 | 2,146 |
| 1594312 | 서울대보라매병원 잘하나요? 11 | 보라매 | 2024/06/19 | 2,576 |
| 1594311 | 공인중개사 시험 저도 합격 할 수 있을까요? 11 | 인강뭐 | 2024/06/19 | 2,352 |
| 1594310 | 조용히 책 읽다 오기 좋은.. 동남아 추천해 주세요. 28 | sss | 2024/06/19 | 4,262 |
| 1594309 | 50 남편이 이직을 해요. 22 | 음 | 2024/06/19 | 6,476 |
| 1594308 | 내일 발인인데 3 | 질문 | 2024/06/19 | 2,484 |
| 1594307 | 제주도 중국인 수준 5 | 꺼져라짱 | 2024/06/19 | 2,743 |
| 1594306 | 80이신 부모님 서울여행 4 | 사랑123 | 2024/06/19 | 1,819 |
| 1594305 | 목어깨 마사지기 써 보신분 후기 좀ᆢ 7 | 50대 | 2024/06/19 | 2,001 |
| 1594304 | 운전이 너무 재밌네요. 18 | ㅇㄴ | 2024/06/19 | 3,732 |
| 1594303 | 선풍기 조립 당근 가격 여쭤봐요 17 | ... | 2024/06/19 | 2,578 |
| 1594302 | 일주일에 한번 빨래 두판, 설거지 3회, 분리수거 1회하면 13 | 음 | 2024/06/19 | 3,283 |
| 1594301 | 이서진은 진짜 복 있는 인생을 사네요.. 91 | .. | 2024/06/19 | 27,570 |
| 1594300 | 내가 나에게 잘해주는 방법 17 | 굿나잇 | 2024/06/19 | 5,229 |
| 1594299 | 어린 동료의 감정과잉으로 힘들어요 7 | 흠 | 2024/06/18 | 3,433 |
| 1594298 | 카페에서 커피 쏟으면 누가 치워야 할까요? 22 | 궁금 | 2024/06/18 | 6,598 |