50대 이후 체형은 깡마른 여리여리에 근육질과 살짝 통통한 체형

[ᆢ]

더 좋아보이는게 뭘까요?저는 둘중 이도저도 아닌

그냥 평범한 평균체격입니다

요즘 운동하다보니 앞으로 몸은 어떻게 유지할건지

고민이되네요

살빼자니 근육도 빠질것이고 

찌우자니 우람해질거 같아서요

제가 원하는 체격은 50키로에 단단하면서

에너지 있는 건강한몸입니다만 ㅎㅎ

참 어렵네요 관절 건강하고 힘있는 몸은

불가능한가요?

[..]

저는 평생 42키로에
임신했을때 10키로 쪘다가
다시 42키로로 50대 됐는데
나이드니까 더 안쓰럽게보네요ㅠ
안찌는걸 어쩌라구요

[여리여리에 근육질]

만들기 힘들어요.
여리여리에 보통은 비실비실해보이는 스타일이 많죠..

[ㅇㅇㅇ]

현실은 관심가지는 사람 별로 없어요.
자기 혼자 자기 외모에게 집중하는거고
심하게 뚱뚱하거나 마르지 않으면 어떤 몸인지 별로 기억도 못함

[윗분 빙고]

오십대 몸매에 누가 관심 갖겠어요?
편한대로 사시죠

[근육]

통통.
50대에는 여리여리한 느낌이 없어요.
걍 노인같아 보여요.

[저는]

비교불가 전자요
아무리 부정해봤자 50이후는 노년의 초입이에요
건강이 중요합니다.
근육은 나이들수록 굉장히 중요해요

[여자끼리는 관심]

갖더군요.


새로운 직원
저보다 젊은데
저를 보더니 50되면 다 뚱뚱한데 말랐다며
본인도 다이어트 한답니다.

웃긴건 정작 본인도 정상체중인데도
극한 다이어트중..

[이게]

선택할 일인가요?
건강이 가장 중요한 나이인데 뭐가 좋을까요.
평생 여리여리 몸이었더니 골다공증 엄청 낮게 나와요 잘먹고 튼튼하자구요.

[통통하던 말랐던]

나이들어 어떤 체격이든. 자세 똑바르고 배안나오고 하면 어떤 몸매든 이쁠겁니다. 배안나오기가 힘들어 문제이죠