오늘 탄수화물 흡입함

[행복]

간.단해서 6kg이상 뺐는데 가끔 이렇게 지를때가 있어요ㅎ

아점으로 시판 비냉1.2인분, 달걀올리고 와규구이 몇 개,

 찐고구마 작은거,  성수동꽈배기 핫도그 케찹설탕뿌려 1개

꽈배기랑 짭쌀도나스 조금씩, 소보로빵 좀 잘라서~

아마 저녁은 야채만있는 샐러드 소스없이 먹어야 될거같네요

생리전증후군이 이렇게 무섭습니다 ㅠ

다 늙어 폐경 앞두고있는데 몸이랑 가슴 붓고 단거 댕기고..

암튼 행복해요 꿀꿀

 

[...]

저도 생리전엔 그렇네요. ㅠㅠ 그래도 결국 먹고나서 포기하지않고 다시 운동, 식단 꾸준히 하면 빠지더라고요. 화이팅!

[..]

전 어제부터 떡볶이 다량 흡입
과자 흡입
등등

배가 동그랗게 변해 가고 있어요 ㅠㅠ