82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

어깨 마사지기 사려는데- 풀리오 문의

... 조회수 : 1,693
작성일 : 2024-05-22 21:14:19

정확히는 승모근이 심각하게 뭉쳐서 매일 풀어주려는데 최근에 풀리오가 압이 세보여서 구매할까 하는데 실제 써 보신 분 계실까요? 

압도 세야하지만(엄청 세게 받아도 통증 못 느낄 정도로 뭉쳐있어요) 승모근 정확한 위치에 하는지도 중요합니다

혹은 더 좋은 거 추천해주셔도 감사하겠습니다

(등근육 키워야 한다는 거 알고 있고 현재 pt는 받고 있는데 제 신체상태땜에 상체는 일단 보류히고 하체쪽을 하고 있어요)

IP : 118.218.xxx.90
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요거트
    '24.5.22 9:22 PM (223.38.xxx.68)

    남편이 딱 그 위치라 샀른데 안 쉬원하대요.
    휴플러스가 더 낫다는데...저도 그래요. 흑...

  • 2. ..
    '24.5.22 9:56 PM (210.181.xxx.204)

    어머 동생, 남편, 엄마 다 잘 쓰고 있어요
    하나는 풀리온가 그렇고 하나는 다른 회사건데 반응 좋던데요

  • 3. 만족
    '24.5.22 10:33 PM (218.147.xxx.180)

    제가 라운드숄더에 목뒤가 많이 뭉치고 아파요
    도수치료 받는데 목뒤가 섬유화되서 끊어줘야한다고 암튼
    그래서 유튜브로 작심하고 팔뚝운동 등살운동도 매일 하고
    있던 중에
    풀리오 목마사지기를 샀어요

    처음에 아파서 잘못된줄요
    근데 야무지게 해주더만요 그간 마사지쿠션 마사지기 ems붙이는거 괄사 등등 다 별로였는데 이건 사서 매일해요

    그리고 신기한건 매일 안아파진다는점

  • 4. ..
    '24.5.22 11:26 PM (118.218.xxx.90)

    쇼핑몰 후기보니 승모근 위치가 안맞다는 말이 많아서 고민중입니다. 체험해보고 사면 참 좋을텐데요;;

  • 5. 즤기
    '24.5.22 11:42 PM (210.181.xxx.204)

    두번째 댓글 단 사람인데 홈쇼핑에서 일주일 무료체험 있는거 샀었어요. 찾아보세요~ 폴리오건지는 모르겠어요

  • 6. 휴플러스
    '24.5.22 11:49 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    쓰는데 쓸때 뿐이예요. 그리고 여러번 재작동해서 쓰고나면 몸살난 것처럼 몸이 아파요. 병원에서도 마사지 하지 말고 스트레칭이나 굳은 어깨를 풀어주는 동작을 하라고 하는데 운동은 시간도 많이 걸리고 힘들다보니 미련하게도 목이나 어깨가 아플때마다 안마기로 마사지하고 아프고를 반복했어요.

    스트레칭이나 병원에서 알려준 동작들을 하는게 좋은것 같긴합니다. 제가 목이랑 어깨가 너무 아파서 매일 수시로 마사지를 하던 사람인데 1년 넘게 스트레칭과 굳은 어깨 풀어주는 동작을 하고부터는 어깨 아픈 것이 많이 줄어들어 이젠 마사지를 주에 1~2정도만 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1570661 자산적은데 고소득인 50대분들 7 ... 2024/05/22 3,679
1570660 선업튀 다시 시작했어요 7 다시보기 2024/05/22 1,807
1570659 신장 낭종..이 있다고 해요 ㅜ 어느과로 가야할까요 8 ㆍㆍㆍ 2024/05/22 2,389
1570658 요즘 화제의 연예인 보면 윤거니가 롤 모델인거 같아요 2 어쩜 2024/05/22 1,696
1570657 옷 잘입는 할머니들 .. 15 ㅇㅇ 2024/05/22 8,001
1570656 음주뺑소니 아니고 음주사고 내도 구속인가요? 9 카니 2024/05/22 1,561
1570655 상품권 발행일 기준 5년 계산법요 1 .. 2024/05/22 1,121
1570654 저 밑에 중년차림새 17 ㅎㅎㅎ 2024/05/22 5,779
1570653 중저가 티비는 셋톱박스가 필요한가요? 3 티비 2024/05/22 951
1570652 열대지방 가지말까봐요 2 .. 2024/05/22 2,048
1570651 애들 통장 어떻게 해주세요? 3 ... 2024/05/22 1,378
1570650 Esta 72시간지나서 승인받으신 분 계세요 진주 2024/05/22 649
1570649 매년 퇴사를 생각하는 부부 3 2024/05/22 2,320
1570648 67킬로 위험한가요..? 30 ㅜㅜ 2024/05/22 5,340
1570647 강남 서초 가족모임 식당 추천해주세요 10 little.. 2024/05/22 1,780
1570646 삼성AS, 센터마다 가격 다른가요? ㅁㅁ 2024/05/22 784
1570645 자전거 안타는건 어떻게 처리하시나요 5 잘될꺼 2024/05/22 1,071
1570644 7급에서 6급 가려면 몇 년 걸리나요? 4 8급 2024/05/22 2,398
1570643 강아지가 김말이 먹어버렸어요 23 .. 2024/05/22 3,467
1570642 혹시 꽃바구니랑 돈봉투 보내보신분.. 4 물어보살 2024/05/22 1,375
1570641 블로그로 돈 벌었다는 사람들 정체가 뭔가요? 6 2024/05/22 2,904
1570640 혼자 서울시내 나들이 추천해주세요 8 놀이 2024/05/22 2,468
1570639 싱가폴 항공 사고영상 보셨어요? 26 무섭네요 2024/05/22 16,708
1570638 친구나 지인들이 저에 대해서 약간 아래로 보는 것 같은 기분 9 인간관계 2024/05/22 2,637
1570637 연예인 음주운전은 도대체 왜 하는 걸까요? 7 ㄷㄷ 2024/05/22 1,636