82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체중은 빠졌는데 콜레스테롤 수치가 증가했어요

궁금 조회수 : 3,787
작성일 : 2024-05-22 17:15:18

2년 전과 비교해 총콜레스테롤이 증가했어요.

171에서 228로. LDL은 137, HDL은 93, 중성지방 50입니다. 

체지방량은 9.8, bmi 20, 체지방률은 20.4요.

2년 전과 비교해 올해 완경되었어요.

오메가3도 먹는뎅 ㅜㅜ

당화혈색소도 5.8로 높아졌고 혈압도 109에서 126으로 올랐네요.

빵,과자 좋아하는데 간식을 전부 끊어야할까요?

IP : 180.66.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 막줄
    '24.5.22 5:16 PM (116.42.xxx.47)

    정답입니다!!!!!!!

  • 2. 빵과자노노
    '24.5.22 5:20 PM (175.193.xxx.206)

    진짜 먹고 싶으면 시식하는 수준~

  • 3. 탄수화물
    '24.5.22 5:27 PM (180.68.xxx.158) - 삭제된댓글

    절식하세요.

  • 4. 총콜레스테롤
    '24.5.22 5:40 PM (180.68.xxx.158)

    200미만/hdl 60이상/중성지방 150미만/ldl 130 미만이 정상범주인데,
    크게 문제될것 없어보이는데,
    중성지방이 높은건 탄수화물만 끊어도 좋아지는데,
    ldl이 높은건 약 되셔야되지않을까요?

  • 5. 남편이
    '24.5.22 5:44 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    운동 매일. 먹는것도 철저히.
    뱃살 군살없고 아주 슬림한데 고지혈증약 먹기 시작했어요
    약 안먹으려고 더더 철저히 노력했는데 의지랑은 상관무.
    의사가 먹는거랑은 별 상관없대요 내몸이 그렇답니다.
    심해지면 약 드세요

  • 6. 어턴
    '24.5.22 5:46 PM (222.113.xxx.170)

    어떤 빵인가요?
    건강빵 잡곡 통밀빵이면 오케이
    팥빵 크림빵 이런 제과점 빵스탈이면 노노

  • 7. ㅇㅂㅇ
    '24.5.22 6:05 PM (182.215.xxx.32)

    빵과자에 버터 등등 들어가서 콜레에 나빠요..

  • 8. ldl
    '24.5.22 6:10 PM (210.100.xxx.74)

    130대 인데 약먹습니다.
    갱년기 이후는 먹는걸로 거의 안잡힌다고 약먹으라고 하길래 먹어요.

  • 9. 원글
    '24.5.22 6:16 PM (180.66.xxx.110)

    건강검진한 병원에서는 별 말이 없어서요 ㅜㅜ 오늘부터 간식 끊을건데 3개월 후 검사해서 확인하면 될까요?

  • 10. 진짜요?
    '24.5.22 6:35 PM (1.237.xxx.181)

    Ldl130도 약 먹어야 하나요?
    130은 딱 경계선인데 그 병원은 엄격하네요

  • 11. 중성지방
    '24.5.22 6:42 PM (211.186.xxx.59)

    50이면 문제없네요 약 드실필요 없어요 500넘으면 고려해보세요

  • 12. 정답~~
    '24.5.22 6:49 PM (211.234.xxx.9)

    단거 줄이기 저탄수 실천^^

  • 13. ..
    '24.5.22 6:50 PM (124.50.xxx.70)

    모든게 다 수치가 무난한듯요.
    근데 빵 과자 드시는데 어찌 중성지방이 50 이 나오나요?
    비결이?

  • 14. 콜레스테롤
    '24.5.23 2:20 PM (222.233.xxx.132)

    ldl 150으로 계속 유지되고 있어서
    운동 식이요법으로 버티다가
    지난달부터 약 먹어요
    가끔 머리뒤가 뭐라해야하나 두통도 아니고 암튼 신경 쓰일때가 있었는데
    그런 증상들이 없어졌어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1603944 짭이나 명품이나 똑같아요 29 ㅇㅇ 03:19:31 5,671
1603943 내용증명 질문이요. 2 ㅡㅡ 03:05:22 498
1603942 일찍 잠들고 새벽 이 시간 깨시는 분... 2 새벽기상 03:05:06 1,619
1603941 중딩고딩 키우는 집에 골절 부모님 모신다니 상상만 해도ㅜㅠ 7 갑자기 02:38:51 2,652
1603940 출국 아침 7시 50분 비행기 10 DDD: 02:37:11 1,711
1603939 바퀴벌레에 왜이리 호들갑떠나요? 24 ㅇㅇ 02:35:56 3,097
1603938 조금전 요양병원 제안했던 올케 글 사라졌네요 16 .. 02:30:03 4,205
1603937 선재업고 튀어 8회 방금 재방 봤는데 선재는 2 선쟈애 02:20:37 1,607
1603936 냥이들 얼마나 오래 집에 홀로 두시나요...ㅠ 6 냥이 01:57:07 1,599
1603935 '성폭행 무고' 걸그룹 출신 BJ 집유…"아직 어려, .. 5 ... 01:51:52 2,138
1603934 서울대보라매병원 잘하나요? 12 보라매 01:29:03 1,766
1603933 공인중개사 시험 저도 합격 할 수 있을까요? 9 인강뭐 01:20:21 1,509
1603932 조용히 책 읽다 오기 좋은.. 동남아 추천해 주세요. 32 sss 01:10:05 3,374
1603931 50 남편이 이직을 해요. 21 01:02:04 5,262
1603930 내일 발인인데 2 질문 00:54:05 1,990
1603929 pt를 권유받았는데.. 4 ppoiu 00:51:50 1,866
1603928 제주도 중국인 수준 6 꺼져라짱 00:50:30 2,193
1603927 80이신 부모님 서울여행 7 사랑123 00:47:45 1,118
1603926 목어깨 마사지기 써 보신분 후기 좀ᆢ 7 50대 00:44:26 1,435
1603925 백종원 홍콩반점 현실에 대해 제대로 짚은 글 11 …… 00:42:15 5,301
1603924 운전이 너무 재밌네요. 17 ㅇㄴ 00:21:07 2,867
1603923 올해 의대증원 할려나요? 28 ... 00:20:09 2,519
1603922 선풍기 조립 당근 가격 여쭤봐요 23 ... 00:19:47 2,033
1603921 일주일에 한번 빨래 두판, 설거지 3회, 분리수거 1회하면 16 00:15:27 2,700
1603920 이서진은 진짜 복 있는 인생을 사네요.. 69 .. 00:06:42 14,929