밤에 잘때 조명 켜놓고 잠드나요

[ㅇㅇ]

저는 tv소리도 들리면 안되고

암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요

그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은

같이 못자요

 

[...]

저도 불빛있으면 못자요. 혼자 자도 자꾸 깨는데 같이 자는거 불가능

[분홍]

저도 예전에는 캄캄해야 잠이 왔었는데요
친정엄마 간병하느라고 10년을 하루24시간을 조명 켜놓고 살아서 그게 습관이 돼서
지금도 불끄면 잠이 안와요.불을 켜놔야 숙면을 취할 수 있어요

[동감]

전 불다끄고 조용해야 잠와요
티비나 시끄러우면 절대 못자는데 남편 불켜고 티비켜고 자서 따로자요

[..]

발치에 둔 공기청정기 조명은 켜고자요.
주위에 침대에서 일어나다가 다친 분이 너무 많아서
혹시 깨서 침대에서 내려오다 헛 디딜까바
(침대가 미국식으로높음-게다가 저는 독거노인)
조명을 꼭 켜고잡니다.
습관되니 괜찮네요

[음]

시력에 좋지 않다고해서 잠들기 전에 모든 등은 꺼요.

[저는]

다 끄고 너무 조용하고 깜깜하면 잠이 안와요.

[저도]

다 끄고 너무 조용하면 잠 안와서 조그만 수면등 켜놓아요