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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밤에 잘때 조명 켜놓고 잠드나요

ㅇㅇ 조회수 : 1,028
작성일 : 2024-05-22 12:57:08

저는 tv소리도 들리면 안되고

암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요

그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은

같이 못자요

 

IP : 116.42.xxx.47
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.22 12:58 PM (211.46.xxx.53)

    저도 불빛있으면 못자요. 혼자 자도 자꾸 깨는데 같이 자는거 불가능

  • 2. 숙면
    '24.5.22 1:02 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    숙면에는 조명 안 키는게 좋습니다

  • 3. 분홍
    '24.5.22 1:05 PM (112.161.xxx.16)

    저도 예전에는 캄캄해야 잠이 왔었는데요
    친정엄마 간병하느라고 10년을 하루24시간을 조명 켜놓고 살아서 그게 습관이 돼서
    지금도 불끄면 잠이 안와요.불을 켜놔야 숙면을 취할 수 있어요

  • 4. 동감
    '24.5.22 1:12 PM (118.235.xxx.165)

    전 불다끄고 조용해야 잠와요
    티비나 시끄러우면 절대 못자는데 남편 불켜고 티비켜고 자서 따로자요

  • 5. ..
    '24.5.22 1:33 PM (124.195.xxx.98)

    발치에 둔 공기청정기 조명은 켜고자요.
    주위에 침대에서 일어나다가 다친 분이 너무 많아서
    혹시 깨서 침대에서 내려오다 헛 디딜까바
    (침대가 미국식으로높음-게다가 저는 독거노인)
    조명을 꼭 켜고잡니다.
    습관되니 괜찮네요

  • 6.
    '24.5.22 1:55 PM (119.56.xxx.12)

    시력에 좋지 않다고해서 잠들기 전에 모든 등은 꺼요.

  • 7. ....
    '24.5.22 2:03 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글

    방방마다 암막커튼, 애들 침대에 조명있지만,
    잠들면 다 끄고 암흑 속에서 잡니다.
    온식구다 깜깜하게 자요.

  • 8. 저는
    '24.5.22 3:58 PM (203.142.xxx.241)

    다 끄고 너무 조용하고 깜깜하면 잠이 안와요.

  • 9. 저도
    '24.5.22 4:13 PM (223.39.xxx.102)

    다 끄고 너무 조용하면 잠 안와서 조그만 수면등 켜놓아요

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