저는 tv소리도 들리면 안되고
암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요
그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은
같이 못자요
저는 tv소리도 들리면 안되고
암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요
그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은
같이 못자요
저도 불빛있으면 못자요. 혼자 자도 자꾸 깨는데 같이 자는거 불가능
숙면에는 조명 안 키는게 좋습니다
저도 예전에는 캄캄해야 잠이 왔었는데요
친정엄마 간병하느라고 10년을 하루24시간을 조명 켜놓고 살아서 그게 습관이 돼서
지금도 불끄면 잠이 안와요.불을 켜놔야 숙면을 취할 수 있어요
전 불다끄고 조용해야 잠와요
티비나 시끄러우면 절대 못자는데 남편 불켜고 티비켜고 자서 따로자요
발치에 둔 공기청정기 조명은 켜고자요.
주위에 침대에서 일어나다가 다친 분이 너무 많아서
혹시 깨서 침대에서 내려오다 헛 디딜까바
(침대가 미국식으로높음-게다가 저는 독거노인)
조명을 꼭 켜고잡니다.
습관되니 괜찮네요
시력에 좋지 않다고해서 잠들기 전에 모든 등은 꺼요.
방방마다 암막커튼, 애들 침대에 조명있지만,
잠들면 다 끄고 암흑 속에서 잡니다.
온식구다 깜깜하게 자요.
다 끄고 너무 조용하고 깜깜하면 잠이 안와요.
다 끄고 너무 조용하면 잠 안와서 조그만 수면등 켜놓아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1584311 | 학원보내면 집공부할때보다 덜 싸우나요? 8 | aa | 2024/07/04 | 1,489 |
| 1584310 | 요새 mz들요 7 | ..... | 2024/07/04 | 2,949 |
| 1584309 | 쿠팡 무료반품요 9 | ..... | 2024/07/04 | 2,106 |
| 1584308 | 샤넨도허티가 유방암이네요 8 | ㄱㄴ | 2024/07/04 | 5,490 |
| 1584307 | 프랑스 후진국, 드럽고 무식한 후진국 23 | >. | 2024/07/04 | 6,026 |
| 1584306 | 7월말 8월초 태국가는거 안 위험할까요? 7 | . . . | 2024/07/04 | 2,225 |
| 1584305 | 구하라 금고 도둑 9 | 구하라 | 2024/07/04 | 7,803 |
| 1584304 | 오늘 cj주식 왜 저렇게 폭락한거에요? 1 | .. | 2024/07/04 | 3,070 |
| 1584303 | 저렴한 당근거래 하다가 차 손상시킨 바보네요 ㅠ 4 | 한심한 | 2024/07/04 | 2,900 |
| 1584302 | 냉면의 겨자유 살수있는 곳없을까요? 9 | .. | 2024/07/04 | 1,949 |
| 1584301 | 24시간 단식 후 샌드위치를 먹었어요 3 | 단식 | 2024/07/04 | 3,164 |
| 1584300 | 퇴근하고 남편이 장봐놓은 꼬라지를 보니 분노가ㅠㅠ 75 | 하 | 2024/07/04 | 26,149 |
| 1584299 | 원룸이나 건축한분들 외벽 문의드려요 2 | Vv | 2024/07/04 | 914 |
| 1584298 | 이대.평생 교육원 같은데 수강료 5 | 콩 | 2024/07/04 | 1,834 |
| 1584297 | 강바오님 푸바오 보러 중국 도착 22 | happy | 2024/07/04 | 4,816 |
| 1584296 | 송파구민들 부끄럽지 않나요? 19 | ... | 2024/07/04 | 6,686 |
| 1584295 | 코스트코 스텔라맥주 요즘 얼마인가요? | ㄷㄱㄴ | 2024/07/04 | 772 |
| 1584294 | 고양체육관에서 트로트 콘서트를 왜이렇게 | 시끄러워요 | 2024/07/04 | 1,528 |
| 1584293 | 어제밤에 케라시스 삼푸 글 7 | 수수경단 | 2024/07/04 | 3,751 |
| 1584292 | 시판콩물이 넘 묽은데 걸쭉하게 하는법 2 | ㅇㅇ | 2024/07/04 | 1,370 |
| 1584291 | 턱밑살 어떻게 뺄까요? 6 | ㅇㅇ | 2024/07/04 | 2,387 |
| 1584290 | 강바오님 푸바오 보러 가셨어요 5 | ᆢ | 2024/07/04 | 2,763 |
| 1584289 | 오십 다되가는 미혼인데 짠하게보는거요 28 | 향 | 2024/07/04 | 6,988 |
| 1584288 | 한국인들이 참 개돼지보다 못한게 20 | corea | 2024/07/04 | 3,913 |
| 1584287 | 3개월 헬스했는데 겨우3키로 빠지고 더이상 체중 변함없어요ㅠ 21 | 답답ㅠ | 2024/07/04 | 4,129 |