저는 tv소리도 들리면 안되고
암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요
그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은
같이 못자요
저는 tv소리도 들리면 안되고
암막커튼까지 치고 자야 잠이 들어요
그러다보니 늦게까지 예능 다 챙겨보는 남편이랑은
같이 못자요
저도 불빛있으면 못자요. 혼자 자도 자꾸 깨는데 같이 자는거 불가능
숙면에는 조명 안 키는게 좋습니다
저도 예전에는 캄캄해야 잠이 왔었는데요
친정엄마 간병하느라고 10년을 하루24시간을 조명 켜놓고 살아서 그게 습관이 돼서
지금도 불끄면 잠이 안와요.불을 켜놔야 숙면을 취할 수 있어요
전 불다끄고 조용해야 잠와요
티비나 시끄러우면 절대 못자는데 남편 불켜고 티비켜고 자서 따로자요
발치에 둔 공기청정기 조명은 켜고자요.
주위에 침대에서 일어나다가 다친 분이 너무 많아서
혹시 깨서 침대에서 내려오다 헛 디딜까바
(침대가 미국식으로높음-게다가 저는 독거노인)
조명을 꼭 켜고잡니다.
습관되니 괜찮네요
시력에 좋지 않다고해서 잠들기 전에 모든 등은 꺼요.
방방마다 암막커튼, 애들 침대에 조명있지만,
잠들면 다 끄고 암흑 속에서 잡니다.
온식구다 깜깜하게 자요.
다 끄고 너무 조용하고 깜깜하면 잠이 안와요.
다 끄고 너무 조용하면 잠 안와서 조그만 수면등 켜놓아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1605571 | 아이 몸무게가 무섭게 늘어요 14 | ㅁㅎ | 2024/06/24 | 4,448 |
1605570 | 오늘 많이 덥네요... 15 | ... | 2024/06/24 | 3,577 |
1605569 | 린넨 원피스 관리 어려울까요? 5 | 모모 | 2024/06/24 | 2,438 |
1605568 | 고딩 라이드..단상 13 | 인생 | 2024/06/24 | 3,500 |
1605567 | 롯데마트 대전 대덕점 8 | ... | 2024/06/24 | 1,382 |
1605566 | 창틀 실리콘 7년 전에 했는데 또 누수가 있어요 5 | 짜증죄송 | 2024/06/24 | 1,776 |
1605565 | '명품백 종결' 의결서 통과 불발…일부 권익위 전원위원 '서명.. 5 | zzz | 2024/06/24 | 2,424 |
1605564 | 외국인의 한글 배우기 추어탕 ㅋㅋ 9 | ㅋㅋ | 2024/06/24 | 2,693 |
1605563 | 집 잘 팔리는 꿀팁 알려주시면 23 | 대대손손 복.. | 2024/06/24 | 4,336 |
1605562 | 알 포인트 글 보고 문득 생각이 났는데 2 | ..... | 2024/06/24 | 1,559 |
1605561 | 염색과 펌 동시에 하면 안되겠죠? 9 | .. | 2024/06/24 | 1,996 |
1605560 | KT 밀리의서재 쿠폰 쓸만해요? 3 | 장기혜택 | 2024/06/24 | 1,059 |
1605559 | 교정시작하면 병원방문 주기는 어떻게 되나요 6 | ... | 2024/06/24 | 618 |
1605558 | 모임 주선 총대멘 이가 1명 뿐이란건 6 | ㅇㅇ | 2024/06/24 | 1,048 |
1605557 | 층간소음 아랫집 또 올라왔는데요 39 | 티 | 2024/06/24 | 6,512 |
1605556 | 구하라 범인으로 지목되고 있는 사람 52 | 충격 | 2024/06/24 | 35,653 |
1605555 | 아래 뭐든지 맘대로하는 친정엄마 2 | ㅇㅇ | 2024/06/24 | 1,844 |
1605554 | 자영업은 폐업도 큰 일이네요;;; 4 | ㅡㅡ | 2024/06/24 | 5,393 |
1605553 | 세상에..ㅋㅋ검찰신청 증인 478명 5 | 성남tc | 2024/06/24 | 3,095 |
1605552 | 냉장고 4도어 또는 2도어 고민 8 | .. | 2024/06/24 | 1,348 |
1605551 | 리넨 이불 시원하네요 2 | ㅊ | 2024/06/24 | 1,231 |
1605550 | 새차 뽑았는데 방석 쓰시나요? 22 | .. | 2024/06/24 | 2,356 |
1605549 | 인천 인스파이어 리조트 3 | 체스티 | 2024/06/24 | 1,890 |
1605548 | 사람이 자기연민없고 현실적이고 씩씩하기만 해도 6 | ㅇㅇ | 2024/06/24 | 2,532 |
1605547 | 구하라 금고 범인 보행으로 12 | 오 | 2024/06/24 | 10,187 |