생아몬드, 구운아몬드 뭘로 살까요~~?

[다용도]

아침에 우유넣고 주스용으로

또 매일 조금씩 먹는 용도인데 

뭘로 살까요?

 

1인가구입니다

 

생거는 1.2kg  

구운거는 350g 씩 포장되어 있구요

[.....]

당연히 구운 거 사셔야해요. 생거는 소화에 안좋답니다.

[.....]

아니면 생거 사셔서 직접 기름없는 팬에 구우세요 근데 그게 은근 노가다예요

[네]

아 그게 쉬운거면 몰라도
엄청 노가다면 그냥 구운거 사야겠네요
감사합니다!

[...]

구운건 산패가 빠릅니다.
빨리 소비하셔야해요

[생아몬드]

램프쿡에 돌려요

[...]

생거를 에이프라이어에 돌리면 정말 맛있어요.
구운거보다 더 맛나요.
170-180도로 중간중간 흔들어가며 5-6분

[하루하루 문숙]

유튜브 보니 생아몬드 뜨거운 물 불려 껍질벗겨 주스 만들더군요. 한 번 봐 보세요

[ᆢ]

홈플꺼 구운거 사서 냉동실 보관요

[생 아몬드 사서]

먹을 때마다 에프 돌려요.
넘 ㅁ고소하고 맛남

[...]

아몬드를 물에 헹구고 살짝 끓인 뒤
프라이팬에 볶다가 에프에 굽습니다.
노가다 맞아요ㅜㅜ

[휴식]

구운것 사서 냉동실에 보관합니다.
견과류는 모두 냉동으로 ᆢ
냉동도 오래두면 안좋을것 같아 조금씩 사요