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체력 약한 수험생 뭐가 좋을까요?

걱정 조회수 : 1,189
작성일 : 2024-05-21 13:11:00

공부는 하고 싶은데,

몸이 너무 약해서 긴시간 공부가 힘들다고 하네요.

최근에는 며칠동안 끙끙 앓고만 있네요 ㅠ

전에는 정관장꺼 아이패스 먹였는데,

이제 그것도 그닥 효과가 없는 것 같아요.

 

영양제나 음식 추천 좀 부탁드립니다.

IP : 210.95.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.5.21 1:16 PM (182.214.xxx.31)

    소고기구워주거나 인삼들어간 삼계탕 괜찮을 거 같아요.

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.21 1:18 PM (121.167.xxx.176)

    공부 전 부터 운동으로 체력 쌓은 후

    고기
    고기
    고기
    수액 (아미노산)
    비타민 디
    홍삼
    글루콤 류

    고기, 홍삼은 과하게 매일 먹기

  • 3. ㅇㅇ
    '24.5.21 1:19 PM (119.198.xxx.247)

    여자애면 임산부용 엽산잠깐한달 먹여요
    저두 가끔 한달씩먹는데 좋아요

  • 4. ...
    '24.5.21 1:33 PM (118.221.xxx.11)

    운동밖에 없는데 체력 디르는데는 아니면 잠이라고 충분히 그 외는 방법 없어요

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