좀 춥다? 싶고 무리를 하면 바로 콧물재채기를 하는데요 저랑 제친구 외에 그런 사람을 못 봤어요
저랑 제 친구는 운동하면서 만났는데 자타공인 허약체질이에요
운동을 꾸준히 하는데도 개선이 안 되고 체력이 안 좋아요
그 언니는 그것 때문에 한의원에 갔더니 타고난 거라며
기본적으로 무리하지 않고 쉬는 게 답이래요
그런데 나이가 드니 쉬어도 바로 안 낫는 게 느껴지니 좀 무섭네요 며칠동안 모든 게 올스탑되고 끙끙 앓아야 나아요
벗어나고 싶어요 이 허약 체력의 굴레
보약도 드시고
종합비타민 비맥스 글루콤같은거도 드시고
오쏘몰 이뮨 같은것도요
잡숴봐.
피곤하면 바로 콧물 재채기 ㅡ
얼른 누워 따뜻하게 등 지지며 눈감고 쉬어야 해요
몸이 너무 무리하지 않게 미리 그렇게 신호보내주어 고맙다고 생각하며 살아요
면역력이 약해서 알러지가 생긴 것 같네요
쉬어야 하고 꾸준히 운동도 시작하세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1577916 | 밥먹다 봉변 당하는 고양이 14 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 4,005 |
| 1577915 | 세라잼 좋아요 14 | . . . | 2024/06/15 | 4,760 |
| 1577914 | 동생이 조현병인데 너무너무 지옥같네요 25 | ㅇ | 2024/06/15 | 23,741 |
| 1577913 | 말싸움 팁 발견했어요 70 | 말싸움 | 2024/06/15 | 22,140 |
| 1577912 | 정청래 웃긴줄만 알았는데.. 카리스마 넘치네요 16 | 얏호! | 2024/06/15 | 4,290 |
| 1577911 | 묘하게 미안함 3 | 투뿔원이아니.. | 2024/06/15 | 1,806 |
| 1577910 | 꽃 한송이 꺽은 할머니 검찰 송치 9 | .. | 2024/06/15 | 5,577 |
| 1577909 | 여기 툭하면 이혼하라는 댓글 23 | ........ | 2024/06/14 | 4,874 |
| 1577908 | 글에서 읽혀지는 품성 실제로도 그럴까요? 7 | 궁금 | 2024/06/14 | 2,123 |
| 1577907 | 고백못하는 mbti는 없죠? 12 | ,,, | 2024/06/14 | 2,395 |
| 1577906 | 육아 선배님들.. 13 | 허허허 | 2024/06/14 | 2,368 |
| 1577905 | 길냥이가 아픈 것 같은데 조언 필요해요 9 | 레이나 | 2024/06/14 | 1,301 |
| 1577904 | 전기압력밥솥에 꽁보리밥 하는 법 좀 알려주세요. 3 | ㅇㅇ | 2024/06/14 | 2,045 |
| 1577903 | 유산소 운동만 해도 체력 길러지나요? 11 | ........ | 2024/06/14 | 4,381 |
| 1577902 | 닭발 얘기 들으니 엄청 땡기네요 2 | ..... | 2024/06/14 | 1,140 |
| 1577901 | 영어 공부 하면서 오늘 써먹은 일 7 | 피료 | 2024/06/14 | 3,208 |
| 1577900 | 로봇청소기에 맡기다가 깜놀… 17 | 경악 | 2024/06/14 | 8,805 |
| 1577899 | 커넥션 범인 3 | . . . | 2024/06/14 | 3,534 |
| 1577898 | 스치는 사람 99%는 타인 일 뿐 18 | .. | 2024/06/14 | 5,287 |
| 1577897 | 굿노트 스크린샷했는데 사진이 안보여요 | ㅇㅇ | 2024/06/14 | 735 |
| 1577896 | 고추장이 너무 달아요 ㅠ 9 | Oo | 2024/06/14 | 2,214 |
| 1577895 | 보통 후라이팬 인덕션위에서 5 | ··· | 2024/06/14 | 1,768 |
| 1577894 | 연애남매 스포대로네요. 9 | ㅉㅊㄷ | 2024/06/14 | 4,993 |
| 1577893 | 우린 정말 모두 요양시설에 가야할까요 29 | ㅇㅇ | 2024/06/14 | 7,072 |
| 1577892 | 5년도 넘은거같은 검은콩 4 | ㅡㅡ | 2024/06/14 | 2,931 |