82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살 다이어트하는데요

... 조회수 : 2,037
작성일 : 2024-05-13 08:35:53

잡곡밥하는데

백미 전혀 안넣을까요?

시판 17곡짜리로만 할까하는데요.

아님 현미로만?

팁좀 주세요.

하루한끼  일반식사할거고

나머지는 샐러드 같은거 먹으려구요

IP : 223.62.xxx.207
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.13 8:39 AM (175.120.xxx.173)

    독소도 뺄겸 하루 이틀만 큰맘 먹고 굶어 보세요.
    그냥 쏙 들어 갑니다

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.13 9:20 AM (118.41.xxx.243)

    한가지이상 섞는 거 좋은 거 아닙니다
    저는 백퍼현미 먹어요
    하루 이틀 굶을 용기도 늙으니 없어지고
    삼시세끼 추하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1581586 어머니날과 남편의 절친 24 ... 2024/05/13 3,833
1581585 급발진말이에요 11 ㅇㅇ 2024/05/13 1,424
1581584 '명품백 폭로' 최재영 목사 검찰 출석…작심한 듯 날린 일침 .. 14 ㅇㅇㅇ 2024/05/13 2,875
1581583 부모님도 자식도 다 말을 안들어..ㅠㅠ 7 .. 2024/05/13 2,409
1581582 남을 위해 살지말고 내 인생울 살으라는 말 6 .. 2024/05/13 2,396
1581581 늘 싸우던 자매였는데.. 13 .... 2024/05/13 3,538
1581580 해운대 요즘 밤에 춥나요 3 날씨 2024/05/13 654
1581579 급)유통기한 12년 지난 요리당. 어쩌죠? 18 먹어말어 2024/05/13 3,638
1581578 군고구마가 많은데 얼려도 되나요? 5 ... 2024/05/13 1,084
1581577 사과주스 알러지 - 반품 문제 8 고민 2024/05/13 807
1581576 아이들이 스무살 되기전까지가 좋았네요 10 인생여행 2024/05/13 4,406
1581575 지춘희 님이요 6 궁금 2024/05/13 3,916
1581574 무릅관절염에 자가골수 줄기세포 치료 어떤가요? 3 무릎관절염 2024/05/13 1,501
1581573 로스쿨에 가야만 변호사될 수 있는거.. 4 ㅇㅇ 2024/05/13 1,808
1581572 이삿짐센터 직원이 가서 쉬고오라고 하는데요. ㅎ 13 이사 2024/05/13 4,401
1581571 아이 칠판 화이트보드 흑칠판 양면 꼭 필요할까요? 2 2024/05/13 273
1581570 스웨덴 국립미술관 컬렉션 전시회 7 ... 2024/05/13 1,259
1581569 하이브 주가요 15 어이쿠 2024/05/13 1,946
1581568 남편이 육각형남자같은데 19 남편이 2024/05/13 4,119
1581567 남편이랑 휴일보내는게 너무 힘들어요. 8 ... 2024/05/13 3,864
1581566 요즘 부의금이요 4 ..... 2024/05/13 2,789
1581565 남편이 바람피는 상상.. 5 .. 2024/05/13 1,946
1581564 출근하다 타이어 펑크나서 4 출근 2024/05/13 1,070
1581563 쑥버무리나 쑥개떡 7 .... 2024/05/13 1,531
1581562 사람을 미워하는 일 9 82 2024/05/13 2,065