이석증 재발방지 위해

[저도]

오른쪽이 이석증와서 병원가서 제자리잡고 

온지 한달되어가요

눕는 방향을 오른쪽으로 하지 말아야 할까요

수면시에도 왼쪽으로 눕고 바르게 눕고 하려니

 불편하네요

[이석증동무]

저도 처음 이석증 왔을 때 오른쪽에 이석증 와서 병원가서 자리잡고
한참 잘 때도 오른쪽으로 돌아눕지 않고 조심하느라 자다가도 깨고 긴장되고 그러다가...

괜찮아진 거 같아 한동안 조심성없이 잤더니
다시 8개월만에 재발해서 또 병원 가서 자리잡고 약 일주일치 먹고...그랬어요.

불편하시더라도 되도록 바르게 눕거나 왼쪽으로 모로 눕거나 하셔야 재발 안할 거에요.

[BPPV]

네. 병변과 반대쪽으로 누우셔야 합니다.
그런데 이미 괜찮아졌으면 맘대로 하셔도 됩니다.
오른쪽으로 아주 첝천히 누워 느낌이 이상하다 하시면 왼쪽으로 누우시구요.
한 달 지나서 괜찮을 듯 하지만.

[저두]

일년안되어 재발했어요
왼쪽이었는데
그 쪽 방향으로 안자려고 많이 신경썼고 활동도 심하게 하지 않았어요.
두번째 발병했을때 예휴가 더 안좋았어요.
꽤 오래 멍하고 기분 나쁘고 머리가 맑지않았어요

[ㅇㅇ]

저도 아직 조금씩 오는데요, 저 개인적으로는 스트레스 받으면 더 오는거 같아요. 그리고 의사가 비타민D 먹으면 좋다고해서 먹고있어요.