평일에는 일어나자마자 아침운동 홈트로 30분 이상 해주고
저녁 식사 후 일정 시간에 1시간 정도 스트레칭합니다
그런데 주말에는 그게 안 되네요
출근도 안하고 시간도 더 많은데도요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주말에는 운동하기가 왜 어려울까요?
왜 조회수 : 1,076
작성일 : 2024-05-06 20:12:14
IP : 125.178.xxx.162
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'24.5.6 8:30 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글ㅎㅎ전 백수주제인데 일요일은 더 완전히 쉬고싶어
운동 뺍니다
잘 쉬는것도 운동의 연장이니까요2. 어휴
'24.5.6 8:37 PM (121.133.xxx.137)말도 마세요
저 내리 삼일간 침대에서 거의 등 안 뗐어요 ㅋ
욕창생길지경ㅋㅋㅋ
그래도 누워서 할 수 있는 운동 했어욧3. ..
'24.5.6 9:35 PM (39.115.xxx.132)저도 일할때는 그렇게 운동이 됐는데
지금 쉬고 있을때는 운동을 더 안하게 되네요4. ..
'24.5.6 11:37 PM (223.38.xxx.13)아 저는 운동도 세수도 양치도 안했어요
지금 씻고 잘려구요ㅠ5. ...
'24.5.7 10:36 AM (222.237.xxx.194)친구랑 자전거타기나 러닝같은걸 같이 해보세요
주말은 평소랑 다른 루틴으로 운동하는거도 괜찮지 않나요?^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1579762 | 갑자기 뒷목이 뻐근하고 큰일 날거 같은 느낌이에요 11 | 도와주세요 | 2024/05/06 | 3,427 |
| 1579761 | 대학생 아이, 얼마 해야 할까요 13 | 축의금 | 2024/05/06 | 4,621 |
| 1579760 | 신축 25평 4식구 52 | 25평 | 2024/05/06 | 7,827 |
| 1579759 | 경찰은 유독 왜 그렇게 근자감이 심해요? 14 | ..... | 2024/05/06 | 2,285 |
| 1579758 | 이혼변호사 28 | :: | 2024/05/06 | 4,122 |
| 1579757 | 시판 장아찌 간장 괜찮은가요? 10 | .. | 2024/05/06 | 1,980 |
| 1579756 | 악몽같았던 800만원짜리 패키지 여행 후기 177 | 돌이킬수없는.. | 2024/05/06 | 42,238 |
| 1579755 | 천대받는 시골 백구 황구들에게 사료 한포대만 부탁드려요 19 | .,.,.... | 2024/05/06 | 1,746 |
| 1579754 | 여의도 더현대에 떡집 있나요 2 | ㅣ;;; | 2024/05/06 | 1,725 |
| 1579753 | 요즘 탈북녀들 유튜브 보다가.. 깜짝 놀랐네요 26 | ㄴㅇ | 2024/05/06 | 23,174 |
| 1579752 | 오른팔에 갑자기 힘이 빠졌는데요 7 | ... | 2024/05/06 | 2,821 |
| 1579751 | 발볼이 있는데 둘 중 어떤 운동화가... 15 | ㅇㅇ | 2024/05/06 | 1,816 |
| 1579750 | 식전 혈당 104면 관리해야 하나요? 4 | 건강검진 | 2024/05/06 | 3,308 |
| 1579749 | [일요칼럼] 조국 부활의 힘 7 | . . . .. | 2024/05/06 | 2,372 |
| 1579748 | 홈쇼핑에 자주나오는 후라이팬셋트요.. 3 | .. | 2024/05/06 | 2,887 |
| 1579747 | 요새 일본 사람들 12 | ..... | 2024/05/06 | 5,894 |
| 1579746 | 해외여행 룸조인 할 때 예절 알려주세요. 6 | 질문 | 2024/05/06 | 2,223 |
| 1579745 | 한국 프로스포츠 선수 연봉 Top 7 5 | ........ | 2024/05/06 | 2,479 |
| 1579744 | 유튜버 요정엄마 아시나요 2 | 젊은엄마 | 2024/05/06 | 4,376 |
| 1579743 | 곧 선재업고튀어 하네요. 7 | ㅇㅁ | 2024/05/06 | 1,563 |
| 1579742 | 음쓰처리 냉장고가 다시 나왔네요 @@ 11 | @@ | 2024/05/06 | 3,260 |
| 1579741 | 폴리에스터 이불 어떤가요? 4 | ... | 2024/05/06 | 995 |
| 1579740 | 종교가 있으면 마음이 덜 불안한가요? 13 | ㅇㅇ | 2024/05/06 | 2,487 |
| 1579739 | 경주 혼자여행 예정인데요 7 | ㅇㅇ | 2024/05/06 | 2,410 |
| 1579738 | 이래도 호구 저래도 호구 난 이 집안에 호구 11 | 호구 | 2024/05/06 | 4,200 |