82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,909
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675903 82 자게에 김수현은 그만. 지금 중요한일에 집중합시다!! 18 .. 2025/03/12 2,218
1675902 공수처를 내란의 주체라고 한 국힘에게.. 오동운의 답변 13 ㅇㅇ 2025/03/12 2,519
1675901 서울에 오늘 비소식 있었나요 6 이런 2025/03/12 1,901
1675900 헌재 게시판 탄핵 반대글 무더기 삭제. . .경찰 수사 이후 14 쫄았구나 2025/03/12 2,657
1675899 치매 예방 방법이 따로 있진 않죠? 21 ㅇㅇㅇ 2025/03/12 3,177
1675898 탄핵 때문에 깊운잠을 못자요 불안해서 5 2025/03/12 889
1675897 접수서류 이게 뭔가요 2 t서류 2025/03/12 811
1675896 조선일보 ! 법원행정처장 “尹 구속취소, 즉시항고해 상급심 판단.. 8 ㅇㅇ 2025/03/12 3,560
1675895 서울 원룸 관리비 얼마 정도 내세요? 8 @@ 2025/03/12 1,930
1675894 오동운 ㅡ시간 기준으로도 47분 남아 31 MBC 2025/03/12 3,888
1675893 헬스장 갈때마다 운동 엄청 열심히 하는분이 있는데… 11 .. 2025/03/12 3,550
1675892 조국혁신당, 이해민의원실, 현장기자회견, 헌재는 내란수괴 윤석열.. 7 ../.. 2025/03/12 1,595
1675891 조용필씨 소식 아시는분 7 오빠 2025/03/12 5,129
1675890 여론 몰이 사람 죽이기 5 여론조작 2025/03/12 1,126
1675889 잘배웠는데 왜 극우쪽으로 22 hggf 2025/03/12 2,476
1675888 고인이 있는데 여전들 하시네요 12 ㅇㅇ 2025/03/12 2,512
1675887 탄핵인용]관리자님 베스트글 란을 좀 가려주세요 9 /// 2025/03/12 962
1675886 (조언절실) 감기로 너무 아파서 죽을 것 같아요 6 감기가 사람.. 2025/03/12 1,662
1675885 펜 드로잉 어반 스케치? 해 보신 분 18 .... 2025/03/12 1,830
1675884 어떤거쓰세요? 1 쳇지피티 2025/03/12 651
1675883 한동훈 sbs 인터뷰 24 .. 2025/03/12 4,068
1675882 빨리 파면시켜주세요 7 피곤 2025/03/12 881
1675881 이선균 죽인 손가락 살인마들이 신났네 19 ........ 2025/03/12 2,563
1675880 스몰 럭셔리.. 오후의 홍차 21 홍차의왕자 2025/03/12 3,662
1675879 80대 중후반 부모님 가까운 해외여행(패키지) 가능하실까요? 15 효도관광 2025/03/12 4,722