82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,722
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1579703 1인 5~6만원대 한정식집 괜찮은곳 없을까요? 4 서울 2024/05/06 1,810
1579702 유튜브에서 본 사남매 키우는 집 6 ... 2024/05/06 3,885
1579701 집값 때문에 너무 불안하고 우울해요 17 Dd 2024/05/06 9,661
1579700 신생아 1명당 1억원을 현금으로 주는 방안에 대한 설문조사 45 2024/05/06 4,020
1579699 오늘 새벽에 돌아가신것같은데 오늘 조문가도될까요 10 문상 2024/05/06 3,391
1579698 유학 처음 보내시는 부모님들 31 이왕이면 2024/05/06 5,038
1579697 못난 50대는 일머리 없어 웁니다 7 .,. 2024/05/06 5,633
1579696 손흥민 PL아시안선수 시즌득점 역대 2위 등극 3 ㅎㅎ 2024/05/06 1,388
1579695 이 자체가 유치하고 웃긴 상황일 수 있는데요... 4 2024/05/06 1,838
1579694 해병대 폭발직전이랍니다 11 2024/05/06 9,458
1579693 살해당한 김앤장변호사 아내 분 글이요 37 ... 2024/05/06 35,835
1579692 맨발걷기 할 때 양말신고 하면 효과없나요? 8 .. 2024/05/06 2,734
1579691 그알을 보고나서- 에피소드 제목이 아쉬워요 6 D34 2024/05/06 3,024
1579690 싱글맘 싱글대디 싱글파파 우리말로... 27 2024/05/06 5,070
1579689 테일러 스위프트 근황 9 ..... 2024/05/06 7,200
1579688 어린이날이라고 돈 썼는데 66 아이 2024/05/06 12,400
1579687 착한데 은근 미치게 하는 사람 경험해보신분... 22 ....&a.. 2024/05/06 8,154
1579686 푸바오 영상 보는 강바오님 2 happy 2024/05/06 2,905
1579685 리사는 루이비통 아들이랑 진짜 결혼할 수도 있겠어요 7 ㅇㅇ 2024/05/06 6,281
1579684 경희의료원 "급여중단 검토" 17 ... 2024/05/06 6,362
1579683 꿈이 가끔 이상해요 5 2024/05/06 2,138
1579682 근데 지금 축구보다 느낀건데 관중들이요 25 ..... 2024/05/06 4,644
1579681 아.. 청춘기록 .. 박소담 ㅜㅜ 14 .. 2024/05/06 8,455
1579680 비 오는 새벽 14 ,,,, 2024/05/06 4,253
1579679 미국산 소갈비 자주 드시나요.  6 .. 2024/05/06 2,348