82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,713
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1581131 양쪽 새끼 손가락 쪽과 다리쪽도 저리네요 2 며칠째 2024/05/08 957
1581130 종소세 삼쩜삼하고 제가 신고 하는거 하고 차이가 많이 나요. 1 3.3 2024/05/08 1,071
1581129 근데 비즈니스 좌석만 800정도되지 않나요 19 이건 2024/05/08 5,835
1581128 인천 칠순 부페 추천해주세요. 2 111 2024/05/08 660
1581127 초2인데 자기 성기보여주고 만지라고 한 아이 10 2024/05/08 4,190
1581126 (급)밥 먹다가 치아 브릿지가 빠졌어요 4 어떡해 2024/05/08 1,715
1581125 중국은 수련의 과정이 없어서 의료질이 떨어지는데 5 ㅇㅇ 2024/05/08 1,317
1581124 된장가르기 하고 난 후 5 된장 2024/05/08 1,148
1581123 관절 안좋은 50대 이상 되신분들 헬스 어떻게 하세요? 2 2024/05/08 2,029
1581122 나이들수록 입맛이 간단해지네요 3 ㅎㅎ 2024/05/08 3,407
1581121 25년된 아파트 올수리 할만 할까요? 15 2024/05/08 3,987
1581120 생활비 3000~5000 18 생활비 2024/05/08 8,234
1581119 해장국 국물 어떻게 지우나요ㅠㅠ 5 ㅠㅠ 2024/05/08 868
1581118 컴퓨터 바탕화면에 갑자기 쇼핑싸이트 바로가기 3 컴컴 2024/05/08 1,552
1581117 아부지 사랑한데이 4 오늘 2024/05/08 1,320
1581116 파킨슨 유용한 사이트 소개 2 시원 2024/05/08 1,042
1581115 공부 못하는 애들은 무슨 직업을 갖고 살게 되나요... 33 다인 2024/05/08 9,583
1581114 깻잎조림 질문이요 3 몇장 2024/05/08 999
1581113 거니 프로포폴 중독 의심 25 허걱 2024/05/08 30,706
1581112 동안 이야기가 나와서 말인데요 2 ... 2024/05/08 1,475
1581111 차는 큰 차가 안심이네요 6 ... 2024/05/08 2,145
1581110 악세사리 큐빅 수선? 2 바비 2024/05/08 780
1581109 트윈워시 vs 워시콤보가 다른 건가요??(가격 두배 이상) 3 저요저요 2024/05/08 1,407
1581108 김건희 특검해도 지엄마처럼 2 ㄱㅂ 2024/05/08 1,340
1581107 미국에 사시는 분들 꼭 좀 알려주세요 3 ㄴㅇㄹ 2024/05/08 2,020