플라잉요가 하는데 해먹 진짜 아프던데 참고 해야 하나요

[참고해야하나]

해먹이 눌리면서 가랑이 겹쳐지는데 걸고 하면 와 진짜 주리 틀리듯이 아픈데요.

이거 참고 계속 해야 하는지

하다보면 적응되서 괜찮을런지

두 번 갔다 왔는데요.

이렇게 아플 줄 알았으면 시작을 안 했을 정도인데요.

강사는 한 달만 하면 오히려 시원 하기도 하다는데

본래 플라잉요가

이리 아픈가요?

이전에 많이는 아니지만 요가도 하고 유연성은 나쁘진 않은 편입니다.

나이는 50후반입니다.

어찌 하다 보니 개인강습을 받는데

강사가 넘 어리고 경험이 없어보여서

몸은 안 잡아주네요.

아파도 소리 안내고 이 악물고 하고 있습니다만 도저히 못 참겠으면 걍 해먹에서 내려와 버립니다

[...]

그래서 가랑이 사이에 수건 끼고 하더라고요
학원에 비치된 거 있죠?
샤워하고 닦는 타올

[저는]

여기서 천장에서 해먹 떨어져서 어떤분 뼈 부러졌댔나 얼굴뼈 골절됐댔나 아무튼 그런 글 보고 등록할 생각 접었어요...플라잉 요가 아니어도 운동 많지 않나요? 나이 50에 굳이..싶어요