걱정거리가 있어서 몇주 걱정힌고
마음 졸이다가
잘 해결되서 안도했어요
그런데 그후 하루이틀 슬픈기분이 들고
하루 잠을 어쩌다 몇시간밖에 못잤고
깼더니 가슴이 발표하기전처럼 쎄해서
심박수를 재보니 108 이러네요
심장쪽은 검사했었는데 이상없고요
이럴때 어떻게해야 기ㅡ슴 쎄하고
심박수 올라간게 정상이 될까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스로 가슴이
ㄴㄷ 조회수 : 1,732
작성일 : 2024-05-02 11:20:48
IP : 106.101.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. mnm
'24.5.2 11:24 AM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글가까운 둘레길이나 공원 산책하며 좋은 음악 들으세요.
일도 잘 해결 됐고 심장엔 이상이 없으니 릴렉스 하시고 잠도 많이 주무세요.2. mnm
'24.5.2 11:28 AM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글커피는 금지
3. 바람소리2
'24.5.2 11:30 AM (114.204.xxx.203)108이면 나쁘진 않고요
곧 안정될거에요
저는 120 간호사가 놀라대요
두어달 지나고 좀 나아졌어요
안정제 처방받아 먹고있고요4. 새가슴
'24.5.2 11:45 AM (182.226.xxx.97)나이 50인데 늘 심박수가 높은편이에요. 별 이상은 없고.... 여러 연구 끝에 잠 잘 주무시고 체중 나가시면 좀 줄이고 복식호흡 열심히 하고 마인드컨트롤 좀 잘 하시면 괜찮아져요. 인생 뭐 있나요? 맘 졸인다고 결과가 달라지진 않더라구요. 인생의 관점을 바꿔보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1569978 | 아파트 대피출구 비워놓으셨나요 1 | ᆢ | 2024/05/02 | 888 |
| 1569977 | 롤케이크 택배 주문시 어디서 구입할까요. 3 | .. | 2024/05/02 | 1,711 |
| 1569976 | 껍질과 껍데기의 차이 2 | aa | 2024/05/02 | 1,327 |
| 1569975 | 김도읍 보면 누구(?)랑 비슷해 보여요.. 4 | 라바?! | 2024/05/02 | 907 |
| 1569974 | 아이들 명의로 10년 동안 ETF 투자하면 어느 정도는 수익이 .. 2 | 맞나요 | 2024/05/02 | 2,653 |
| 1569973 | 쇼생크탈출 10 | 쇼생크탈출 | 2024/05/02 | 2,252 |
| 1569972 | 갈바닉 디바이스 유사과학인가요? 1 | ..... | 2024/05/02 | 724 |
| 1569971 | 갑상선약이 피곤한것과 상관이 있을까요? 3 | 모모 | 2024/05/02 | 1,763 |
| 1569970 | 일본이 우리나라에 과학 교육을 안 시켰대요 10 | 이유 | 2024/05/02 | 2,206 |
| 1569969 | 개조식이 무슨 말인지 사례로 5 | 00 | 2024/05/02 | 1,711 |
| 1569968 | 쇼츠를 보는데.. 1 | 옆에서 | 2024/05/02 | 860 |
| 1569967 | 핸드폰없는 초등생 장점 이야기해보아요 7 | 엄마 | 2024/05/02 | 1,233 |
| 1569966 | 자식들이 다 멀리 사는 노부모님들은 7 | ㆍ | 2024/05/02 | 3,623 |
| 1569965 | 요즘 여행 가이드 8 | 여행 | 2024/05/02 | 1,832 |
| 1569964 | 다리근육 7 | ㄹ | 2024/05/02 | 1,972 |
| 1569963 | 너무 절망적이어서 잠을 3 | sde | 2024/05/02 | 3,507 |
| 1569962 | 문의합니다 1 | 호 | 2024/05/02 | 508 |
| 1569961 | 말 할까요? 말까요? 13 | 친구관계 | 2024/05/02 | 3,411 |
| 1569960 | 브래지어 헌옷 수거함에 넣어도 되나요? 29 | ㅓㅏ | 2024/05/02 | 9,279 |
| 1569959 | 지방선거 선출직 비리 고발하려면 1 | .... | 2024/05/02 | 458 |
| 1569958 | 성남 아트 센터 만원 연극 자주 보시는 분~ 4 | .. | 2024/05/02 | 957 |
| 1569957 | 초저 여아 핸드폰 사주려고 해요 조언 부탁드립니다 7 | 초딩맘 | 2024/05/02 | 849 |
| 1569956 | 연예인들 성형은 성공적인데 일반인은 8 | 성형 | 2024/05/02 | 3,309 |
| 1569955 | 내용수정, 채해병 특검 가결 14 | !!!!! | 2024/05/02 | 2,133 |
| 1569954 | 발치하신 후 노인들 어떤 걸 드셔야 할까요? 4 | 걱정 | 2024/05/02 | 1,173 |