82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

족저근막염에 좋은 신발은 어디서 구입하나요?

조회수 : 2,150
작성일 : 2024-05-02 09:36:24

족저근막염이 있다가 거의 좋아졌어요

지금도 조금 아픈 정도 였는데

얼마전 무리하는 일이 있었어요

그뒤로 심해지고 허리도 아프네요ㅠㅠ

깔창도 이용하고 쿠션 좋은 신발도 신지만

더 괜찮은 신발 구입하고 싶네요

어디서 구입하나요?

동네에 기능성신발 이라고 파는 매장이 있던데

그런곳도 괜찮을까요?

발바닥이 불편하니  늘 피곤한 기분입니다 ㅠ

IP : 106.102.xxx.2
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 9:41 AM (59.30.xxx.66)

    운동화 신으세요
    구두나 부츠는 핏플랍 신고 다니고 많이 나아졌어요
    샌들에 뒤에 끈이 없으면 족저근막염을 악화시킨다고 해서
    꼭 끈 있는 샌달 신어요. 물론 핏플랍으로

  • 2. ...
    '24.5.2 9:48 AM (14.138.xxx.159)

    실내는 15000원짜리 아치 잡아주는 족저근막염 슬리퍼
    실외는 스케쳐스 맥스쿠셔닝 신고 좋아졌어요.
    여기 어떤 분이 골프공 마사지 하라 해서 틈틈히 해주고 있고요.

  • 3. ...
    '24.5.2 9:53 AM (221.160.xxx.37)

    20만원대 나이키 마라톤용 런닝화 추천합니다. 무릎 아프신분들도 추천

  • 4. 착화
    '24.5.2 9:54 AM (223.39.xxx.224)

    충분히하고신어요...핏플*루루샌들 충격흡수안됨.다음닐 피곤..

  • 5. 좋은
    '24.5.2 9:58 AM (27.172.xxx.189)

    깔창 잘 찾아 보고 쓰세요
    그게 나아요

  • 6. 소개
    '24.5.2 10:01 AM (211.114.xxx.153)

    깔창 소개할께요
    기존 운동화난 단화에 넣어 신으세요
    발바닥 아치를 보강해주어 발이 아프지 않고 무게 중심도 잡아주어 한결 편안하게 생활할 수 있어요
    네이버쇼핑-SNPE족궁보조구, 최하 사이즈나 신발보다 작은 사이즈로 구매하셔야 합니다

  • 7. oo
    '24.5.2 10:07 AM (211.108.xxx.164)

    맛사지볼 없는데 골프공 쓰면 되겠네요

  • 8. 코로
    '24.5.2 10:16 AM (211.198.xxx.171)

    위에 소개님꺼 구입해서 너무 잘 쓰고 있어요..

    저는 발 아치가 높은 편인데 그 아치가 무너져 내리면서 발이 아픈거였어요.. 10여개 발 잡아주는 깔창과 스케*스, 나이* 다 사봤는데 꽝;;;
    누가 족궁보조구 소개해 줬는데 가격도 있고(7만원대) 해서 당근에서 좀 싸게 사서 신어봤는데.. 완전 만족;;; 공구홈에서 바로 2개 새로 사고(단종될까 무서워요), 반토막 있는것도 사보고.. 이거 신은뒤로 발이 안 아파졌어요.. 정말 강추드립니다. 이거 넣은 신발과 안 넣은 신발 차이가 확 납니다. 10분만 계속 걸으면 바로 느낄수 있어요.. 골프공으로 맛사지도 해 봤는데 아프기는 엄청 아픈데 할 때만 시원하고.. 또 문제는 골프공으로 맛사지 하면 발이 뜨거워져서 잠을 못 자겠더라구요.. 7만원대라고 비싸지만 속은셈 치고 꼭 시도해 보시길.. (관계자 아님.. ㅎㅎ) 근데 이거 세일기간은 언제예요?? 10% 정도 할인하는 기간이 있던데요

  • 9. 바닥에
    '24.5.2 10:51 AM (117.111.xxx.132) - 삭제된댓글

    반깔창 깔면 발바닥 아치 공간이 채워져 덜 아파요

  • 10. 저는
    '24.5.2 10:54 AM (58.29.xxx.46)

    저는 요즘은 운동화에 아치서포트 깔창 깔고 신는데,
    그래도 편한 신 신으면 훨씬 낫죠.
    운동화 말고 구두 브랜드 중에서는 더워킹컴포니(제옥스 있는데) 계열에서 수입한 아베오, 메피스토 두개가 최고였어요.
    요즘은 수입안하는지 안보이데요..

  • 11. ㅡㅡ
    '24.5.2 11:00 AM (118.34.xxx.194)

    족저근막염 snpe 하프도 있는데 그건 별론가요?

  • 12.
    '24.5.2 11:37 AM (122.36.xxx.160)

    족저근막염 신발.

  • 13. 따라쟁이
    '24.5.2 11:42 AM (111.65.xxx.153)

    호카
    너무 유명하죠.
    미국 발 협회 어쩌고 추천 일위.
    요즘 관광온 서양 어르신들 온통 저 신발.

  • 14. 저는
    '24.5.2 12:22 PM (211.211.xxx.168)

    우포스에서 사요. 슬리퍼. 실내화로요.
    글고 장딴지 스트레칭 자주 하셔야 해요. 재발 잘해요

  • 15. 감사
    '24.5.2 2:57 PM (115.95.xxx.211)

    족저근막염 정보

  • 16. ㅇㅁ
    '24.9.1 10:52 PM (122.43.xxx.233)

    호카. 족궁보조구 스케쳐스 맥스쿠셔닝
    20만원대 나이키 마라톤용 런닝화

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1578790 대장동변호사출신 당선자 학폭 의혹 터졌네요. 22 ... 2024/05/03 2,577
1578789 며느리한테 “야”라 부르는 게 일반적인가요(부산)? 31 Pppu 2024/05/03 3,863
1578788 39살 사귀는 77살 셰어 "내 또래 남자는 다 죽었다.. 10 ... 2024/05/03 4,401
1578787 회복탄력성 읽으니 좋네요. 책추천부탁드려요 5 자아를 찾아.. 2024/05/03 2,098
1578786 냉장고과일. 주스조합 뭐가 맛있을까요~~? 3 냉장고 2024/05/03 495
1578785 무서운 경찰 6 아줌마 2024/05/03 1,105
1578784 예비사위가 인사한다는데요 11 땅콩1 2024/05/03 5,047
1578783 아모레퍼시픽 서경배 회장 장녀, 하버드 출신 벤처 기업가와.. 4 DPPPP 2024/05/03 5,935
1578782 옷 정리 시기가 오네요… 아~~싫다... 2024/05/03 1,233
1578781 수능 정시 접수시 사진 파일도 필요하나요? 7 00 2024/05/03 996
1578780 중학생 딸램 브래지어 입나요? 7 속옷 2024/05/03 1,886
1578779 임성근과 윤석열은 무슨 관계일까? 9 셜록홈즈 2024/05/03 5,168
1578778 지인이 저보고 마음이 허하냐고 하는데 40 궁금 2024/05/03 5,239
1578777 좋은 직장자랑만하지말고 좀 알려주세요 13 Op 2024/05/03 2,895
1578776 tvn 드라마 채널은 어디 있나요? 10 2024/05/03 1,249
1578775 부동산 수수료에 부가세 반드시 내야 하나요? 6 2024/05/03 1,018
1578774 강남 매도매수 한꺼번에 한부동산에서 진행하면 복비는 어느정도인가.. 9 ... 2024/05/03 1,746
1578773 돌침대 침구는 어떤걸루 하시나요 2 지나다 2024/05/03 725
1578772 얼굴에 지방보다 살이 쳐졌으면 울쎄라? 실리프팅? 어떤게 좋을까.. 3 사각턱라인 2024/05/03 1,687
1578771 과자 어떻게 끊어요? 31 ... 2024/05/03 3,729
1578770 시골집 cctv설치 조언부탁드립니다 1 진주귀고리 2024/05/03 1,144
1578769 비행기 기장 연봉 아시는 분 계세요 16 궁금 2024/05/03 7,659
1578768 계촌 클래식에 당첨되었어요 6 클래식 2024/05/03 1,454
1578767 드디어 수영 옆라인으로 갔어요.. 4 저도 2024/05/03 1,529
1578766 내가 한 알에 4천원 하는 참외를 깍아먹고있을 줄이야 12 ..... 2024/05/03 3,100